修真界講究天人合一，用各種不同的修煉法訣將天地間的靈氣收入丹田內。先在丹田內筑基，打下修煉的基礎，接著不斷吸收凝縮靈氣，進入金丹、元嬰的境界，直至分神、境虛、大乘。
到了元嬰后，魂魄便可與元嬰一同脫離身體，大乘期更是羽化登仙，完全擺脫肉身的束縛，以靈氣和魂魄完全重塑一具身體。
修煉的過程需要肉身自身的資質過硬，足以吸納轉化靈氣，等修煉大乘后，倒是可以不要肉身了。
應無愁的心法卻截然不同，他練的是外物。
煉體心法教他將辛苦吸收來的靈氣注入一塊塊石頭中，看起來像是在做無用功，但等石頭中的靈氣吸收滿之后，便可以利用心法將那塊石頭與應無愁的身體以秘法聯系起來，讓肉身擁有巖石一般的強度。
應無愁懵懵懂懂地煉化了很多塊石頭，他不知道這種心法能給自己帶來什么，他還有幾年可以活。
他只是想在剩下的日子里，給自己一個奮斗的目標，一個活著的理由。
當他以秘法將第一塊石頭與自己聯系起來時，應無愁聽到一聲婉轉的鶯啼。
是久違的聽覺。
且與普通人不同，他的聽覺范圍不受常人聽力極限束縛，而是連接的石塊放置得越遠，他的聽覺范圍越廣；連接的石塊越多，他能聽到的內容也越多。
隨后應無愁又煉化了視覺，他將那塊代表著眼睛的石頭放置于百花叢中，施法把眼睛與石頭連在一起，一睜眼，便是百花怒放，五顏六色的，遍地是生命的絢爛色彩。
隨著法力增長，應無愁煉化的材料從普通巖石變為天材地寶，身體越來越好，可以看到聽到的范圍也越廣。
他只要選擇一塊最好的材料作為五感的載體，再連接其他物品，就可以不斷擴大感知范圍。只要這塊材料沒有毀掉，是不會影響到他的身體的。
后來應無愁經歷了不同科技世界，覺得自己這種情況可以比喻為主機和監控攝像頭。主機還在正常運轉，攝像頭毀掉一兩個，最多只是失去了對該地區的掌控，不會影響到主機。
應無愁全盛時期，他的耳目遍布修真界，天地萬物，皆在他掌控之間。
修真界大門派掌門和長老吵架時腳邊爬過一條紅鱗小蛇這種事情，應無愁都可以立刻知曉。
他隱約感覺到，自己這門心法修煉到極致，世間所有無生命的物體都會化為他身體的一部分，山川、河流、清風、浮云無一是他，無一不是他。
與當年盤古大神化身天地萬物剛好相反，道生萬物，而他則是萬物歸于道。
游方道人見應無愁修煉有成，足見鱗甲上的心法確為神人法門，便也修煉起來。
他早就修煉了正統的修煉心法，煉體心法與游方道人所學相悖，沒練多久，他便因體內真氣錯亂散功而亡。
游方道人對應無愁不算好，不過是收個試驗心法的弟子。但他對應無愁也不算壞，總歸是機緣巧合之下救了應無愁的命。
應無愁安葬了游方道人，將那與世不容的七塊鱗甲作為自己煉體根基，分別將視、聽、聞、觸、味、體、靈七種感覺與鱗甲連接在一起。
那鱗甲不知是什么上古靈獸的鱗片，堅硬無比，即便是大乘期修者也無法摧毀。
有它們在，應無愁的身體無堅不摧，功力更是高深莫測。
臨終前，應無愁斷去七塊鱗甲與身體的關聯，將它們藏在不同的地方，等待有緣人發現。
若是沒有有緣人，這鱗甲內的真元會慢慢化為靈氣，歸還天地。
數千年后，這七個藏匿鱗甲的地方，也會變成靈脈聚集之地，成為繁茂的城鎮或者靈山大川。
而應無愁失去七塊鱗甲，實力不到原本的十分之一。
那時他覺得，都是要死的人了，留著這些力量也沒什么用處。
此刻耗費許久才來到不過百里的小鎮，應無愁便覺得有些不適。
既然又活了，還是把鱗甲一一找回比較好。