，
“我昨天夜里隨手煉制了一下，給你吧。”余越從“昆侖一氣袋”中取出一物，扔了過去。
陳霧龍雙手接住一看，原來是一桿黑沉沉的長槍。
長槍壓手，可知材質非同一般，而且看著有幾分眼熟。
陳霧龍忽然驚道“這這是大羅剎宗烏斯季妮尤什卡的那件寶具”
余越點了點頭，表示肯定。
烏斯季妮尤什卡自決殞命，她的寶具“永夜黑星”便落入余越手中。
余越用了一夜時間，稍加改良，便將騎士用的騎槍改成了華夏武者慣用的長槍。
他說“太極無非兩樣東西，一是樁功，二是聽勁。這兩樣東西都不是一蹴而就，靠的是水磨工夫，靠自己在鍛煉和實戰中一點一滴積累吸收，沒有捷徑，也沒人幫得了你。
“太極十年不出門，形意一年打死人。說的是太極拳比其他拳種難練得多，但太極所追求的并不僅僅是打架殺人，太極追求內家拳的極致、追求陰陽、先天、萬物化生、天地自然之大道。
“所以，太極練到后期，會甩開其他大部分的拳種，超越拳術層次，抵達道的境界，通神之境。”
陳霧龍知道，太極拳有五層境界。
剛習時，一分柔、九分剛，跟人交手時，全身硬邦邦，沒有緩沖力，沒有柔和勁，光栽跟頭，這叫一陰九陽根頭棍。
又練一段時間，產生了一份柔，有點緩沖了，對手一般都不容易把你摔倒，兩個人就像公雞打架一樣，你拽我一下，我推一下，這叫二陰八陽是散手。
一陰九陽跟頭棍，
二陰八陽是散手，
三陰七陽猶覺硬，
四陰六陽類好手，
唯有五陰并五陽，
陰陽不偏稱妙手。
又有大宗師將把太極拳分為僵硬勁、僵柔勁，松沉勁、輕靈勁和虛無勁五級。
太極拳的五層功夫，突破第三層功夫后，才叫懂勁，懂勁之后才能進入“階及神明”的過程。然而，世間習武之人能到二層的都不多，比賽場上能拿冠軍的，多是二層功夫，連三層功夫都達不到。
陳霧龍之前是二層，得余越指點而達到三層，在這之后想上臺階，便是一步一重天，每往上走一步都難如登天。
只聽余越續道“太極拳很難練，練太極的人要遠比別人付出得多得多。我可以幫你，不過更多的還得靠你自己。
“我之前傳過你槍樁，現在給你一桿槍，好好修煉，等到差不多的時候我再教你如何施展太極大槍。”
陳霧龍橫持那桿黑色長槍，是一揖到地，誠懇而誠惶誠恐地說道“余先生，我我實在不知道該如何感謝你”