陸坤神情又驚又喜，接著仰天狂笑，雙臂狂揮亂舞，興奮異常。
原來他靈根時隔五日就出現了，有了這個變化，意味著他靈根資質會逐漸變好。
最大的收貨就是陸坤結合巨臂五色光暈的形成與變化，加上火靈決的參悟，利用靈根出現的這一日，成功將肌肉中的火屬性靈力轉化為火屬性法力，并且儲存在肌肉纖維之內。
雖然這個過程異常兇險痛苦，隨時會讓他肉身和意識崩潰，憑借著過人的意志，以及神識的幫助下，陸坤熬了過來。
剛剛的紅色光暈，就是陸坤憑借著巨臂五色光暈感受，成功利用肌肉的收縮運轉法力，使出來能夠抵擋法器攻擊的神通。
接著陸坤用現在的法力使出元火爆裂拳，現在的元火由他的法力組成，只要他加大法力輸出，火焰的威力就會增強，頓時實力大增，想要達到巨臂的白色火焰，只要自己的法力達標即可。
后面的日子，陸坤反復印證金剛決，火靈決，元火爆烈拳，五色光暈，終于自創出了一部適合他的功法，陸坤命名為“元火煉體決”。
“元火煉體決”可以說是金剛決的后續功法，金剛決大成的肉身是基礎，只有這時候的肉身才能夠承受住火靈力淬煉，儲存火屬性法力。
陸坤大感幸運，如果不是那個巨臂的出現，讓他感受了五色光暈的運轉方式，否則不可能創出這等功法。
這部煉體決分為兩個修煉過程，一個是火靈力淬體過程，此時需要不停的利用肉身的頻率變化來吸收火屬性靈力入體，反復淬煉肉身，提高肉身強度，只有肉身強度提高，所容納的法力才會提高。
第二個過程就是把火屬性靈力轉化為可容納的火屬性法力，陸坤根據他隱靈根的情況，正好可以合理安排修煉。
另外，他還創立了元火煉體決的三大武學，或者說是三大神通，其一就是元火爆烈拳，其二就是紅色光暈，陸坤取名為“元火罩”，法力充足可以在全身運轉。
其三就是“元爆步”，陸坤運轉元火爆裂拳步伐，腳接觸地面的時候，讓元火瞬間炸裂開來，讓瞬間爆發力大增，如同地球的火箭一般。
目前陸坤的身體完全可以承受這個速度，而且有過人的眼力和神識相助，攻擊也能跟上。
這套煉體決創作出來后，冥冥之中，陸坤就感覺到這個功法一定可以突破筑基，讓他壽元提高。
這部煉體決，陸坤目前只能創出第一部分，淬煉肌肉。
按照他的猜想，往后就是淬煉骨骼，淬煉血液，淬煉器官，直到全身充滿法力，肌肉中有了法力，火屬性靈氣就不能保留在肌肉中了，只能不停地沖刷錘煉肉身。
現在他的肌肉法力還沒有飽和，所以接下來的時間，陸坤開始修煉這部元火煉體決，爭取修煉出目前肉身所能容納的最大法力。chater