而節目正片里就把練聚云跑十公里這一段非常完整地剪了出來。
從剛開始跑的時候意氣滿滿，到兩公里的臉色蒼白再到五公里的體力不支，最后是怎么堅持完的十公里，光看練聚云兩條腿軟趴趴的就能知道了。
曾北就是汗出得多了點，可能是平時就跑的多了并沒有什么太大的面部呈現。
就是和曾北一對比，就顯得練聚云十分的狼狽。
這會兒小金就給練聚云彈了個微信電話過來，讓練聚云找準名場面去發微博。
前頭已經錯過了一個唱歌的部分，還是小金看練聚云的微博遲遲沒有更新才馬不停蹄地上線幫她把微博給發了。
但現在翟東寧這頭確實事情有點多，她沒有多余的時間來幫練聚云發微博了，只能給練聚云打電話讓她自個兒來。
練聚云后知后覺，趕緊讓杜美莘過來幫她和電視機拍了個合照，并配文曾老師的荔枝西瓜酸奶凍非常好吃推薦四顆星
附圖就是她穿著單衣的素顏照，對著鏡頭比了個大大的耶，笑得眼睛都看不見了。
小金要的營業肯定就是這種，粉絲要的也是這樣的，完全公式化的宣傳粉絲會點贊會評論，但數據完全比不上藝人個人照片。
練聚云的微博發得猝不及防，很多粉絲都在津津有味地看節目，都在彈幕里發表看法以及哈哈哈，等廣告時間刷微博的時候，距離練聚云發微博已經過了十多分鐘了。
而練聚云也回來微博，選了十多個粉絲進行回復，然后沖了一會兒浪，就下線了。
藝人本次在線五分鐘。
陸彤給她打了個電話過來，她和杜美莘兩個人一言一語的爭著和陸彤聊天。
結果到頭來杜美莘和陸彤卻聊起來了。
完全就把練聚云給撇到了一邊。
練聚云默了一會兒，看著自己的手機被杜美莘霸占，只能轉頭默默地看著電視。
節目很快就又開始。
吃早餐的那一段放出來的很少，但練聚云不得不佩服橙色tv的后期，即使只有幾分鐘的早餐片段他們都處理得非常好。
這種后期剪輯處理就看的很舒服。
當曾北問到她有沒有被兩位老師的鼾聲給吵到練聚云作出否定回答時，彈幕里一片的不信。
練練肯定聽到鼾聲了我賭三毛錢
我賭一包辣條前一晚練練肯定沒睡好
練練你指著自己的黑眼圈竟然說自己睡好了你以前不會有這么明顯的黑眼圈的
練聚云吸了一口涼氣，心想你們看就看怎么還帶起節奏來了呢
這要是被誤會了那她不是涼涼了
深有危機意識的練聚云趕緊搶過了自己的手機，正尋思著怎么發條微博拯救一下自己時，公關部的姐姐就給她發了信息
寫個可愛一點的文案，簡單帶過就行了。
可能是怕她不知道怎么裝可愛，公關部姐姐隔了一分鐘就把文案給她發了過來，并特地強調她一定要用她發過來的可愛的表情包。
于是練聚云就掛著陸彤的電話，又登進了微博，復制了文案粘貼到微博，并附上一張睡死的粉色豬豬的圖片
兩只不聞窗外事的小豬豬
收到特別關心推送的公關部姐姐給她發了一堆夸贊的表情包，她也回了一個愛你，順手就把手機遞還給杜美莘了。
杜美莘疑惑“你又有輿論危機了”