服下筑基丹，南宮輕舞那正在枯竭的督脈猶如久旱逢甘霖，很快的恢復了蓬勃的生機，源源不斷的產生了大量的真氣，重新建立了與天地靈氣的轉換功能，在真氣的灌輸和滋潤之下，任督二脈總算有了貫通的跡象。
為了徹底掃清障礙，她一咬牙服下了全部的筑基丹，對于宗凡，她雖然有著感激之情，但并不認為自己欠下他什么人情，這種坦然接受的做法是因為她的心底早有一種特殊思緒產生。
直到黎明破曉時分，南宮輕舞終于徹底打通了任督二脈，正式步入了練氣境！
這讓緊張的氣氛徹底的轉變了過來，兩人竟然都有一種劫后余生的感覺。如果沒有宗凡的三枚筑基丹，可以說南宮輕舞必定會失敗，而且沖關失敗造成的枯脈將極難再被修復。
可以說到了練氣境才算真正的踏入了修真之路，此刻的南宮輕舞看起來就像雨后的海棠，有著一分嬌艷，更有著一分嫵媚。
看著躺在不遠處的宗凡，南宮輕舞突然有一種怦然心動的感覺，這種結果仿佛是冥冥之中的安排好了似的，是那么的平靜，那么的自然。
宗凡的進階速度已經超出她的預料，而他在煉器之道上的光輝還遠遠沒有釋放！想著如果有一天自己能夠和宗凡一起御劍高空，那該是一種多么美好的事情！
“南宮師姐，恭喜你進階到練氣境！不過，剛才你練功時說到的枯脈到底是什么意思啊？”
看到南宮輕舞終于有驚無險的進階到練氣境，宗凡大松了一口氣。
南宮輕舞從懷中拿出一本小冊子，遞給了宗凡，然后說道：“在這本《修真本紀》中有著一段對枯脈的記載，你可以看看。”
宗凡接過小冊子一看，自己也有一本，這種小冊子到處都有，是宗凡花費一塊靈石買來的，里面記載著很淺顯的修真要領，只不過要到練氣境才可以用到，所以宗凡倒是沒怎么真正研讀過。
某些人的任督二脈有著先天缺陷，當沖擊瓶頸境界的時候，會消耗常人數倍的真氣和天地靈氣，一旦能量不足，將會很快走向枯竭，最終變成枯脈，所以枯脈也叫廢脈！
隨著境界的提升，克服枯脈所需要的材料將會變得更加珍惜和龐雜。
練體士終究沒有脫離力的束縛，這是一種初級狀態的蠻力，而力是靠身體支撐的，如果不能實現身體的突破蛻變，是無法實現力的持續增長的。
練體士想要突破，必須變練力為修氣，由外功修煉轉變為內功修煉。
這就是《修真本紀》的總綱，這也變相說明了，練氣境才是修真大道的真正第一步。
一般來說練體境前幾層之間并沒有嚴格的劃分依據，簡單的以力量劃分，而達到練體四層時體內會形成精血，每一層形成一枚。
當凝聚精血成功后，很容易就能感知到身體活力的提升，這種提升就像一個坎，能夠被敏銳的識別出來！
所以可以說，此時南宮輕舞的體內已經聚集了四滴精血，精血的凝練程度和數量代表著一個人的精氣神旺盛程度，但并不一定能代表真正的戰力。
上天給了南宮輕舞一個天使般的容顏，卻又給了她一個枯脈！
這就是所謂的平衡吧。
“南宮師姐，你無需太過擔心，以后只要有我宗凡在，一定讓你順順利利進階！”想到南宮輕舞夢中囈語的情形，宗凡突然意識到南宮輕舞也許活得并非表面上那么幸福，她也有著不為人知的辛酸。
宗凡下定決心，不管面臨任何困難，都要幫她解決枯脈的隱患！
南宮輕舞白了宗凡一眼，“你這家伙，別左一個師姐，右一個師姐的好嗎，我有那么老嗎？”這一聲嗔怒，更是令她嬌羞無比。
這種暗示，已經說明自己在她心中有了一席之地！這讓宗凡心花怒放起來，這種喜悅，即使用一個三品靈器師身份，他也堅決不換！