“好，謝謝。”這都是禮物禮物拋在冰場上不顯，沒想到收集起來都有那么多。
司空夏有心看看里面都有什么，不過都打包好了，還是等回去再看吧。
話說回來，這么大一袋子，怎么帶回基地呀
“只有比賽才知道自己的不足點，回基地后我們會來一次全面的復盤分析。”
休息室，司空夏等人在角落站成一團，聽著陸云蔚訓話，旁邊一些還沒走的其他選手，一邊收拾一邊偷偷的看過來，似乎在好奇她們在說什么。
陸云蔚給大家松懈的精神又上了一次發條“接下來我們要面對的是國際賽事，場館、規模甚至觀眾數量都要龐大的多，我希望你們不要松懈，這才是賽季的開始。”
教練總有辦法在大家放松時潑一盆冷水，讓人冷的一激靈，不敢不打起精神來。
這一段話無疑是非常有效的，大家輕松的神情都收斂了不少本周國內賽事結束后，下周末“isu世界青少年花樣滑冰大獎賽”的第一站就要開賽了。
暫時沒人那么倒霉趕上一周比一次賽，但在月底，司空夏要參加第二站的立陶宛考納斯站，她只剩小半個月時間去增進自己。
明明才剛比完就要擔心下一場，她開始逐漸體驗到身為一名競技體育運動員的壓力了。
“接下來說說這次比賽。”陸云蔚適時緩和了語氣道“比起短節目，自由滑才看出大家身為國家隊的實力，都比的不錯，大家辛苦了。”
大家都紛紛露出笑容來。
“司空按照自身情況調整了原先的跳躍編排，沒有出現昨天控制力不足的情況，下次也要時刻記住這個問題；慧月在保持穩定的同時也上了難度，這一點我很滿意；小茜，你的擋板問題回去要保持練習，臨時抱佛腳可不是次次都能行的通，至于文倩”陸云蔚對學生的優缺點與狀況可謂是信手拈來，說到文倩還停頓了一下。
“是。”孫文倩嚇了一跳，雙手忐忑的握在一起。
“比的不錯，回去旋轉要加強訓練，我希望你能盡快達到四級。”陸云蔚微微一笑。
國家隊現在還沒人達到旋轉四級，教練這么說何嘗不是一種鼓勵和肯定呢，孫文倩用力點點頭，眉毛舒開，終于露出了笑容。
陸云蔚看了一眼手表道“頒獎典禮應該在四點開始，四點前你們三個人到休息室等我。”
“好。”
“還有，剩下的時間不準私自出場館，休息室里待著或者去看比賽二選一，聽清楚了嗎”
“聽清楚了。”
陸云蔚暫時還是挺放心這群學生的，比較乖也沒有刺頭，她零零碎碎的事情都安排完、又說了幾句囑咐的話后，這才離開了。
作者有話要說今日小科普
接續步旋轉有五個級別，b、1、2、3、4。每個定級都有相應的分數和條件，比如做出了多少種、有多少姿勢變化、復雜性如何等等，如何判定都有明確規定的。