• <input id="2bncg"><div id="2bncg"></div></input>
    <video id="2bncg"><dfn id="2bncg"></dfn></video>
  • <video id="2bncg"></video>
        1. <source id="2bncg"><menu id="2bncg"><kbd id="2bncg"></kbd></menu></source>

          <b id="2bncg"><address id="2bncg"></address></b>

          <source id="2bncg"><address id="2bncg"></address></source>
          <video id="2bncg"></video>
          筆趣閣 > 科幻小說 > 被迫撩了禁欲系大佬后 > 第162章 你還行嗎?

          第162章 你還行嗎?(2 / 2)

          半跪在器材上,雙手放在把手上,姿勢卻有點不對。

          還是在司澤的調整下姿勢才對了。

          她開始嘗試慢慢動著。

          他在一邊配合著她手上的動作,時不時指出她的錯誤動作。

          沒幾個,南佳就累了,動作逐漸慢了下來,也不太想動了。

          南佳卡在中間,撅著嘴巴,樣子委屈極了,“三兒,我不想動了,好累好累。”

          “要不胖點就胖點吧,我以后少吃點好了,就不運動了吧。”

          這什么鬼運動,怎么這么累的。

          “哧”

          司澤嗤笑一聲,“這才不到一個小時,你就堅持不住了”

          從進門到現在,真的不到一個小時,可她就是不想動了,想放棄了。

          南佳討價還價,“那休息一下”

          “你才做了不到五個,就要休息一下,這樣怎么會有效果”

          南佳小臉直接垮了下來,皺著眉,不滿的瞪了他一眼,“三兒,你不去當教練,真是可惜了。”

          這個男人真的是太過分了,一副教練的樣子,盯著她,動作不規范不行,姿勢不對也不行。

          做的少了,還不行。

          也不能休息。

          她都懷疑自己是不是找了一個私教,甚至還比私教嚴格。

          可怕,太可怕了。

          司澤見她很辛苦的樣子,終是不忍,語氣軟了幾分,“如果太累了,那就放棄吧。”

          “我不”

          被他小看了,南佳忽然斗志來了,仿佛一下子來了力氣,“我感覺我還能再堅持一會。”

          就說話間,她已經休息夠了,感覺自己還能再做幾個,還能再堅持一下。

          一口氣又做了好幾個,她這一次沒有喊累,咬著牙繼續堅持著。

          額角布滿了密密麻麻的汗珠,手都在微微發抖。

          不過她知道應該是有效果的,因為她覺得自己的小腹的脂肪在燃燒。

          更是有動力了。

          她連續堅持了十五個,手都在顫抖,司澤不得不開口叫停,“好了好了,可以停一下了。”

          “呼”

          南佳極其聽話,乖乖停了下來,大口大口的喘著氣。

          司澤右手虛扶著她,生怕她太累了會摔倒,“要不下來休息一下”

          “不用,我在這里休息一會就行了。”

          南佳搖了搖頭,在機器上休息了一會,又動了起來,“我覺得堅持一下,好像也沒有那么難,馬甲線遲早的事情。”

          “不錯。”

          “繼續繼續,別停下來。”

          南佳像是玩上癮了一樣,從一開始的嫌棄,皺眉,不愿意動,到最后在機器上不愿意下來。

          一個又一個的接著做。

          腹部都在隱隱發燙了,她感覺馬甲線已經在朝她招手了。

          一連做了五十個后,南佳才終于舍得從機器上下來了。

          第一天運動,不能過量,要量力而行,一點一點逐漸加重運動量。

          “三兒,這會輪到你了。”

          南佳的任務完成了,這會直接蹲在器材旁,抬頭望著他,“你怎么也得做一百個吧”

          她都已經做了五十個,更別說是他了,一百個不是輕輕松松

          司澤輕松一笑,“那還不簡單。”

          兩人互換位置,輪到她在旁邊盯著,他開始運動。

          當他開始運動時,南佳的注意力,一下子全被吸引過去了。

          每一個動作,每一個細節,無形中散發著男人的魅力,這他媽也太勾人了。</p>

          最新小說: 夫人她馬甲又轟動全城了喬念葉妄川 戰神崛起葉無缺玉嬌雪 來到蒸汽工業的新世界 紅塵醫圣陳飛林秋涵 趙平李晴晴 王胥葉凡唐若雪 最強兵王蕭晨蘇晴 都市最強兵王蕭晨 超級女婿趙旭 瘋了吧,你管這叫替補王毅詹姆斯
        2. <input id="2bncg"><div id="2bncg"></div></input>
          <video id="2bncg"><dfn id="2bncg"></dfn></video>
        3. <video id="2bncg"></video>
              1. <source id="2bncg"><menu id="2bncg"><kbd id="2bncg"></kbd></menu></source>

                <b id="2bncg"><address id="2bncg"></address></b>

                <source id="2bncg"><address id="2bncg"></address></source>
                <video id="2bncg"></video>
                最近免费观看高清韩国日本大全