短道速滑的運動周期更短,許多運動員到了生涯后期,為了延長自己的職業壽命,會轉練速度滑冰。
上海的比賽,在另一個場館也同時進行速度滑冰的u系列比賽,當時,顧染也過去看了一眼。
看完之后就發現,他還是更喜歡短道速滑,那種與對手斗智斗勇,還要拼速度的無限樂趣。
出早操很簡單,也就是跑跑步,做一些簡單的拉伸訓練,然后大家就去吃早飯,上午才是真正的訓練。
顧染之前就看到過徐清給省隊的隊員訓練,那時候他就看得十分羨慕,想著有一天自己也能成為他們之中的一員。
沒想到,才一個月,他就有了這個機會。
其實,顧染對徐清這個人印象挺不錯的。徐指導在訓練的時候神色嚴肅,言簡意賅,但平時還是挺溫挺講道理一個人。
上次趙平讓他把進決賽的機會讓出來,也是徐清站出來說不用讓,各憑本事。
所以,顧染覺得省隊的訓練,或許會辛苦一點,但也不會太糟糕。
他跟著三位隊友一起走進冰場,有年紀稍大一點的老隊員跟他開玩笑“隊里今天來了個小不點。”
“聽說是徐指導親自把你選來的,能入他的法眼,不錯哦。”
師姐們忍不住又是摸頭又是掐臉蛋兒“哇,太可愛了吧。”
“這顏值可不輸花滑那群小崽子,咱得帶過去炫耀一下。”
“”
顧染只和同寢室的幾個人熟悉,這些年齡稍大一些師兄師姐,他都沒怎么說過話。
本以為人家都是這個領域比較知名的運動員,可能不會太好相處。
沒想到,大家都那么隨和,對他也很熱情。
高梓逸拉了他一把“走吧,先去換衣服。”
一行人正要往更衣室走,正在這時,后面有人叫了顧染一聲,問他“干嘛去”
顧染轉過頭來,看到是徐清“我去換衣服,準備訓練。”
徐清擺了擺手“不用了。”
“啊”顧染偏了偏頭,以為自己聽錯了,“上午不用訓練了嗎”
徐清不耐煩地說道“我是讓你不用換衣服了。”
顧染說“那我去把鞋換上。”
“不用。”
顧染心里有不好的預感,小聲說道“不換鞋不讓上冰。”
徐清瞪他一眼“你今天不用上冰,把東西放下,跟我去操場。”
“”
徐清還叫了一位執行教練跟著他。這位教練很年輕,是體育學院那邊過來實習的學生,姓李。
“先熱身,然后是5000米跑,20分鐘內完成,你給他計時。”
“”
顧染簡直不敢相信自己的耳朵,如果他不是聽錯了,那就是徐清說錯了。
于是,他重復了一遍“55000米”
徐清點頭“沒錯,5000米,還有20分鐘時間限制。趕緊熱身吧。”
“可是。”
“沒有可是。”
“但是”
徐清打斷他“你要是不想跑,現在就去王指導那邊,以后你還是跟著他們一起訓練。”
顧染二話不說,立刻開始熱身。
5000米是什么概念,400米的標準跑道,要跑12圈半。
100米、200米的短跑是他的強項,400米、800米也能湊合跑下來,成績不算太差。
可他這輩子都沒有跑過五千米這么長的距離,以前在學校,跑個1500百米也就是極限了。
關鍵是,徐清還給了他個時間限制20分鐘。
這簡直就是不可能完成的任務。
顧染從來沒有想現在這樣感謝過自己出眾的心算能力,他將自己1500米的成績換算了一下,發現自己要跑完5000米至少需要25分鐘以上。
這還是最理想的狀態下,最不理想的狀態是,他可能根本跑步下來。
果然,跑到3000米的時候,他的腿就有點不聽使喚,就跟灌了鉛似的,拽著他拼命的往下沉,往下沉
然后“撲通”一聲,跪在了塑膠跑道上。
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愛你們,筆芯