林素聽完掩唇輕笑“哦原來我們小碎是談戀愛了啊。”
“不是的林醫生,”沈碎神色窘迫急忙解釋,“只是有一個人,我很想感謝他,所以”
“沒關系,你不用多說,我懂的。”林素沖他眨了眨眼,一副了然的神情。
小年輕嘛,面子薄,談了戀愛不好意思承認很正常。
繼續解釋下去只怕是剪不斷理還亂,沈碎饒過這個話題,接著說“所以林醫生,我應該怎么治療這種病呢,是需要吃藥還是怎么樣”
“肢體接觸恐懼癥形成的原因很多,想要克服它,首先要找到讓你恐懼接觸的根源,小碎,這一點我想你自己應該也很清楚。”
“我明白的,”沈碎低著頭,重重呼出一口氣,“其實那些事已經過去很久了,我總覺得我應該不會被它們干擾,但是每次和人接觸的時候,我的身體就會幫我回想起來,我無法控制。”
“這很正常,心理問題的形成往往都是日積月累的,想要短時間內克服不現實,不過有一點我很好奇,”林素頓了頓,“你突然愿意接受治療,除了你剛才說的朋友的事情,是不是還出現了其他契機,讓你突然有了動力”
“您猜的真準,”沈碎輕笑,“是的,不過其實還是和他有關,我發現,我在接觸他的時候,好像沒有我想象中那么抵觸。”
“繼續說,你們現在接觸到什么階段了。”林素耐心地看著沈碎。
“嗯”沈碎遲疑片刻,“現在的話,只是碰過一點手指而已。”
一次是在凌家主宅,凌卻牽起他的指尖,另一次就是在沈漠家中,兩個人的手指碰了碰,一觸即逝。
居然才碰過手指林素驚訝,現在的小年輕談戀愛還能這么純情
不過考慮到沈碎的狀況倒也合情合理,就是不知道這是沈碎提出的要求還是他那位“朋友”主動要求的了。
不管怎么說,這都讓林素對于那個未曾謀面的神秘對象多了不少好感。
能夠理解伴侶的困擾并作出讓步和配合,這樣的體貼實在難得。
林素雖然和沈碎相識時間不長,但她確實是喜歡并且心疼這個孩子。
如今見他終于有了走出過往陰影的打算,心中止不住地感到欣慰。
“如果是這樣的話,那我建議你讓你的那位朋友配合你進行治療。”
“配合我”沈碎不解。
“對于強迫癥,極度焦慮和恐懼這類癥狀,我們一般建議采用系統脫敏法,光聽名字是不是覺得會很復雜其實很好理解,就像我剛才說的,首先找出讓你恐懼的根源,對于你來說的話,恐懼的根源就是來自人的接觸,某種程度上來說,你小時候的心理陰影在你身上烙下了某種鋼印,想要拔除這種條件反射,就需要直面這份恐懼。”
“比較幸運的是,你現在有一個愿意接觸的對象,這意味著從你的內心深處來說,你很渴望和他接近,這也是為什么你的抵觸跡象不那么明顯的一個重要因素。”
“在愿意配合的前提下,有兩種方式,第一種是需要病人自己去構筑讓你恐懼的場景,以自我暗示的方式來克服恐懼源,第二種就是給予實景模擬刺激。”
沈碎點點頭,自我暗示大概就和他第一次見凌卻之前做的事情差不多。
“既然現在你已經有了一個愿意接觸的對象,那么可以采取第二種方式,簡單點說就是,你要和對方慢慢接觸,從最基本的牽手之類的開始,逐步加強刺激層級,直到完全痊愈。”
“當然了,前提是對方愿意配合你。”
林素一長串解釋下來,沈碎心里已經有了底。
這其實和他預估的治療方式差不多,只不過現在擺在他面前的還有另一個問題。
治療需要凌卻幫他,但是他還沒有把自己的實際情況告訴對方。
很多事情好像都是這樣,越往后拖,反而越不知道該怎么開口了。
明明他和凌卻現在的關系相較最初已經融洽不少,他的顧慮卻比之前更多了。
如果說之前不想說出來,是怕凌卻知道后趕他走,影響媽媽的治療,那現在的猶豫,又是因為什么呢。
怕告訴了之后,對方會覺得自己是個怪物,因而討厭他嗎
哪怕十分清楚凌卻的為人,這種擔憂依然如紛繁的水草般纏住了心臟。
要是在康復中心那時候說出來就好了,這樣他現在也不用在這里反復糾結該怎么開口。
“這件事你也不需要著急,治療是一個蠻長的過程,放松心情慢慢來。”
“我知道了,林醫生,謝謝你。”沈碎起身。
“如果你們商量好了,就一起來我這邊,我幫你們制定一份計劃,具體怎么實施你們可以再協調,我只是給出一份建議,主要涉及每次治療的時間和頻率。”