前世她的訓練程度，當然不止如此。
但現在的體能不夠，她只能循序漸進，逐漸提高強度。
“這就做完了”常教練皺眉，“我差點以為你才開始。”
“白燃，你要記住，你的目標是成為一名專業運動員”
“如果在復賽之前，我沒有看見你的進步，那你將換一個教練。”
自此，白燃的一對一集訓正式拉開序幕。
跑步。白燃在跑步機上一圈又一圈跑著，時間和速度每天都在增加。
跳舞。現代舞，壓腿壓到上身與雙腿完全貼合，不許彎腰駝背。
芭蕾舞，體態自不必說，連眼神都必須優雅而無懈可擊。
當然還有最重要的上冰。
常教練是個嚴格的老師，她不會吝嗇夸獎白燃，但同時對她的失誤提出批評
“完美的落冰，軸心控制得很好，繼續保持。”
“偷周了你的周數要在起跳后完成，冰刃沒有離開冰面時，不許提前轉體跳躍高度不夠轉三周就去加訓，不要以偷周來彌補自己的不足”
“最后那套步法顯得太吃力了，過來看錄像中的你自己。”
“漂亮的燭臺貝爾曼，很好，我想我應該給你加入更多展現柔韌性的編舞。”
“我不記得給你編排過這個動作，做不好規定的動作就勤加練習，這個失誤出現在賽場上簡直是災難。”
每每訓練完，白燃都精疲力盡。
但好在，她不用去寄宿學校住四人間，而是可以早些回家休息。
每天晚上，白燃從俱樂部出來，在附近一家輕食餐廳里，買上自己吃的牛肉、蔬菜，再隨機給白曦買份好吃的。
把白曦從接回家，姐妹兩人一起吃飯，再喝一碗早上定時燉好的湯。
隨后白曦做作業，白燃在練舞室練習芭蕾，十點睡覺。
日子過得充實而單調。
白燃不知道的是，當她在冰場上揮灑汗水，一次次挑戰高難度跳躍時，楊子淼曾悄悄過來看過她。
“常教練，您覺得白燃怎么樣”
常教練站在高處的觀察室里，從單面窗向下看去，嚴肅的臉上難得露出一絲微笑
“優秀的姑娘。她的天賦讓她能走得更遠，而她的毅力，足以使她站得更高。”
這是從常教練這里，獲得很高的評價了。
楊子淼松了口氣
“您能對她改觀，真是太好了。”
常教練譴責地看了他一眼
“你也是訓練中苦過來的，你覺得她剛開始的訓練強度像話嗎”
楊子淼哪里敢反駁，只能應是。
常教練重新看向冰上的白燃，那里，她跳出了一個漂亮的三周跳，像一只羽翼漸豐的白鳥
“對這樣的孩子，我向來下得了手。好的原料不下狠心打磨，怎么能從中開出璞玉”
楊子淼微微一笑
“常教練，您已經把她看作是自己的學生了，對嗎。”
常教練才不吃他這套
“少給我下套。我第一天就說過，復賽如果她到不了前三，我立刻走人。這話現在也算數。”
復賽前三楊子淼無力吐槽，只能苦笑
“常教練，這可是省級復賽，要和各區推上來的省隊選手們競爭，您的要求會不會太高了”
常教練淡淡道
“她自己說過，目標是世界冠軍。
“她已經16歲了，在我的教導下，要是連個省級復賽前三都拿不到，我會勸她盡早放棄花滑這條路。”