第二天清晨，小刑天早早的就來到部落的練武場進行演武，他赤膊著上身，露出比之前嫩了不少的微型肌肉塊，為了最短時間內能完成刑血圣禮，成功單殺火蟻，他認真的下定決心，一定要提高自己的戰斗力，但是他現在沒有什么好的修煉功法，只有獸人王爺爺留下的一本《刑決》，而且《刑決》最低要求也要能形成罡氣才能修煉，他到現在連罡氣的影都沒摸到，又如何修煉《刑決》，前些年和爺爺學的都是最基本刀招，砍、劈、刺，還有簡單的步法。所以他現在也只能給自己設定一套簡單的肉身強化訓練。
為了讓**強橫，打下最堅實的基礎，自己必須以大毅力磨煉自身！
打定主意后，小刑天**著上身堅定的沖著高空吶喊：“我會努力的！爺爺等你回來，你會看見不一樣的我！”
“轟隆隆！！！”
部落開始被小刑天一人弄得烏煙瘴氣，沙土彌漫。
小刑天拖著大石塊**著瘋狂奔跑，小小的身軀被石頭遮擋不見，外面看來就如同石頭長腿一樣在快速移動。他身上用麻繩緊緊的和石頭綁在一起，與大石塊固定，他每走一步都令地面震顫不已，他原本是沒辦法拖動巨石，但自從昨日被藏洞冰魄逆天塑道，此刻他力量大的驚人，有百斤之力！
他爺爺說過，只要你有朝一日能不停的熬煉肉身，就能成為強者，會舉世無敵！小刑天不知道什么是強者，什么是無敵，他只知道爺爺告訴他熬煉肉身。
大石塊很重，小刑天卻不再是之前那個任性、懶惰的孩子，他一聲不吭的拖著大石繞著部落奔走，赤膊的肉身被繩索緊緊的勒出一道道血痕！而他的汗水早被烈日烤干！
小刑天咬著牙默數拖動的圈數，他要榨干自己的體能，挑戰筋骨的極限，大石塊在地面上顫抖顛簸，他的意志同樣被磨煉，他忘不了每當清晨的第一縷陽光，獸人王爺爺蕭瑟的身影出現在南方，此刻，他越來越感受到爺爺的偉大，他要成為爺爺那樣的人，獸人王爺爺曾告訴他，要做一名強者，更要做一名大英雄！
第一日、第二日、第三日、第四日......
三個月后，小刑天已經扛著幾個成年人高的巨石在部落往返奔回，他由最初的舉步維艱，到現在能生龍活虎的扛著巨石奔跑，肉身熬煉的特別強橫，力量進步神速。
餓了就吃藏洞儲藏的食物，渴了就喝部落剩下不多快要干枯的水源，除了睡覺吃飯，都會拖著或者扛著巨石到處跑，每晚都會回到藏洞摟著冰魄入睡。
也正因為藏洞冰魄的存在，小刑天才沒有因為極限透支身體而喪命，而且每天這種高強度的修行對他幼小的身體造成的傷害是不可估量的，可盡管這樣，藏洞冰魄照舊每一天很穩的用冰霜經文洗刷刑天道脈、肉身，日積月累，九十九天門第一門的縫隙開的也越來越大，突破第一天門只是時間問題！
小刑天每日都會榨干體能，第二日生龍活虎的刻苦修行，增強肉身強度，增加力量，晚上再由藏洞冰魄滋養治療肉身，他的力氣與日俱增。
年幼時的進步是最快的，也是潛力最足的年紀，小刑天處在修行的黃金期。
肉身修行過程艱辛無比，小刑天哭過、沮喪過，但是從未放棄過！