貴族從小就頓頓不離肉，條件最差的，一周也能吃上一次，因此貴族子嗣基本都能覺醒成為圖騰戰士，圖騰戰士只有在突破高階時才有天賦限制，而入門階段其實根本沒有太高的門檻，像蛇占那樣天天大魚大肉養著還沒覺醒圖騰的只是極少數，絕大多數貴族，后代就基本沒有是普通人的。
不過在這個時代，她們認為這是血統的原因導致的，然而就風漪所得到的消息來看，每一個圖騰戰士家庭，都沒有特殊的藥方輔助覺醒，由民間好運晉升上來的圖騰戰士，每一個都是天賦異稟，從小就比同齡人高壯，像女錘那種更是天生神力，而普普通通的女陰人，則往往只在覺醒儀式上走個過場。
因此調查過后風漪確定，這個世界的圖騰戰士門檻真的不高，就像她那個世界后期開展的全民習武一樣，入門階段門檻都并不高，只要營養跟的上，或快或慢，都是能入門的。
當然，不排除這其中確實是有根骨極差的，可幾千人中，出幾個根骨其實本來不錯，只是被家境耽誤了的存在不難吧
這種情況下，吃幾次妖獸肉，再被稍稍一刺激，覺醒的概率是很大的。
風漪問過巫和女錘，民間確實有出現過一些人在遇到生死危機或是什么刺激下，僥幸覺醒的例子，不過有些覺醒不久后就暴斃身亡，有些一生都還在原地踏步。
但不管未來如何，覺醒了就是覺醒了，普通人哪里會懂這些，她們只需要知道，這種訓練方法，竟然能讓人覺醒圖騰，到那時，哪怕沒有圖騰戰士的威懾，她們也會積極的訓練。
不過比起自己的猜測，真正讓風漪對此做法充滿信心的是因為女陰國有女蛇這個行走的活化石，女蛇雖然平常不怎么管事，但祂卻注視著這個國家不知多少年了，知道很多秘辛，風漪不相信只有自己才發現了這個問題，雖然古人愚昧，但那只是時代所限，并不代表著她們中就沒有聰明人。
事實也不出風漪所料，在風漪之前，確實有不少巫和國君都提出過類似的猜測，甚至還有人做過實驗，然而盡管猜測得到了證實，她們也無能為力，畢竟她們能保證治下的百姓不出現餓死的，都已經竭盡全力了，哪還有精力再去培養更多的圖騰戰士
其實直到鳳糧的母親鳳栗出現，女陰國才真正的做到了、擺脫了會有人餓死的局面，一旦出現旱災或是糧田被毀，糧倉里囤積的糧食才夠供養全國人好一段時間，在這之前，大家對糧食增產之類的研究，一直都沒有多大的進展。
而鳳栗卻發現了糞便對糧食的作用，反復試驗后將其利用了起來，實現了對糧食的增產，鳳糧承其母志，也一直在研究肥料的各種配比，哪種配方對哪種植物來說是最優解。
有了她們的存在，女陰才一直欣欣向榮。
圍著一座山跑二十圈，對沒有覺醒圖騰的普通人來說，還是有一點難度的，底子好的跑完了也就累上一點，底子不好的則跑到半路就覺得受不了了。
在普通百姓只能勉強溫飽的時代，身體完全健康幾乎是與她們無緣的，雖然各個看著都身強力壯，甚至很多力量還會比她們原本擁有的身體素質展現出來的要強，但實際上很多都是外強中干內里空虛，平常可能還看不出來，但在這種需要持久力的運動上，立馬也就顯現了出來。
圖騰戰士也教了她們在跑步時該如何呼吸的法門，在她們實在跑不下去時，還會短暫的激活圖騰運用圖騰之力刺激她們的某些穴位，讓她們重新跑起來，這一切，都是風漪交給她們的。
女陰國的圖騰戰士都是只修圖騰的，對自己的身體說了解也了解，說不了解，也確實不了解，什么穴位經脈之類的她們都沒有概念，因為風漪不確定前世的武學跟這個世界兼不兼容，因此在沒有試驗前不敢推廣，但一些有共通之處的小方法她卻不介意拿出來。