朱蒂能發現，黃葉當然也發現了，黃葉對于畢斯和安潔拉的后續發展沒有興趣，他對回校后的方適所作所為非常惱火。
回到分校的方適，開始炸手炸腳，手腳輪流來，加之炸自己使用的念力當量低，每炸一次八天就可以再炸第二次。
方適折騰自己，黃葉為什么惱火呢？因為方適當黃葉是自己最好的朋友，在自己手腳不方便情況下，黃葉自然就成為了被剝削的勞動力。還好，上廁所因為是坐式馬桶，方適始終沒折騰右手，這方面可以自己解決。但是送飯，背著上學，送洗衣服等雜活就免不了。
“又炸了？”
這是第九分校所在小島的西沙灘，算是方適個人修煉的場所，環境很漂亮。
黃葉在沙灘一塊巨石上坐著垂釣，聽見聲響，回頭問了一句。
雖然痛苦難當，方適已經不將這痛苦當回事，頗為開心道：“我已經摸到門道了。”
廢話，這么實驗還不摸到門道，那就不會有實踐出真知這句話了。但是黃葉還得關心問：“有什么進展？”
方適完好的右手黑白兩朵閃電出現，互相推著對方旋轉，如同陰陽圖一般，旋轉速度越來越快，方適用大部分念力將陰陽閃電送離手心，緩慢的朝前推了大約六米后陰陽相撞，只見相撞處爆開，沖擊波卷起地面的沙石飛射遠方，方適也被巨大的力量推動，不僅朝后翻滾摔去，而且右手手掌重傷。
黃葉跳下石頭，走到屁股在地，四肢朝天舉的方適，他克制自己一腳踩死方適的沖動：“進展在哪？”
方適道：“我已經完成了陰陽融合，但是因為我的念力當量太低，只能送出六米之外，如果我加強修煉念力的話……”
黃葉蹲在方適面前：“兄弟，就你推送雷的那速度，你認為除了炸自己之外能炸到誰？你推雷時候，人家就傻乎乎就等著你花費三分鐘推雷？陰陽是一種境界，一種思想，你為什么非要和陰陽雷混在一起？”
方適想了一會：“只要我念力操控越來越熟練，我的念力當量越來越強，我就可以使用這手段攻擊對方，對吧？”
“沒錯，但你還需要虐自己多久呢？”
“不用再炸了，我現在需要提高我的念力當量。提高了念力當量后，我自身的防護力自然會提高，以后再練習陰陽雷，我想對自身傷害就不會這么大。”
“是嗎？”黃葉面無表情問。
“是啊。”
“呵呵。”
“呵呵是什么意思？”
“你會知道的。”
……
八天后，方適手腳痊愈。
烈日之下，方適正在環島跑步，環島一圈20公里，兩圈就是馬拉松。
沒有開念力的方適在距離起跑點兩公里位置，雙膝跪地，嗓子眼冒煙，全身疼痛，眼冒金星。毒辣的太陽毫不留情的燒烤著身體。
黃葉打開一瓶水，從方適腦袋上倒下去：“現在你明白我呵呵的意思了吧？”
方適苦笑，問：“需要堅持多久才有效果？”
“體力的儲備不是那么簡單，最少先來三個月，每天一組馬拉動，你的念力當量就會大幅提高。但是如果接下去一兩個月，你沒有進行較高強度的體力鍛煉，那你的念力當量會因為你體力的減少而減少，甚至回到現在這狀態。”
“好累。”不怕痛，但怕累。