時間轉眼而過，一個星期就這樣過去了，李佳媛這一個星期可謂是過的人不像人鬼不像鬼的，原本她帶來的漂亮衣服，經過一次一次的訓練已經破爛不堪，原本她那一雙十指不沾陽春水的手已經被磨起了繭子，原本她那一雙一直都被她驕傲的雙腳，已經是傷痕累累，看著觸目驚心。
經過這一個星期的訓練，楊教練在心里認可了李佳媛，他發現李佳媛外表看起來很柔弱，可是內心真的很強大，同時他也發現李佳媛的身上很少有那種千金大小姐的脾氣，對人也挺好的，最重要的是她能夠吃苦。
“所有人馬上到操場集合，所有人馬上到操場集合”楊教練在操場上拿著擴音器大聲的叫喊著。
“快點兒，教練都已經叫集合了，在不快點我們又要跑步了”有人在宿舍里面一提醒，所有人都騰騰騰的往樓下跑去。
操場上。
“各位，今天是大家在訓練營里面的最后一天了，通過這一個周的相處，我知道各位都是很認真，能夠吃苦的人，所以我今天有禮物要送給大家，希望大家能夠喜歡”楊教練陰險的說著。
大家都挺好奇的，都想知道一個看著冷若冰霜的教練送給自己的繼續到底是什么這些人聽見楊教練這么說心里都高興的不得了，可是等楊教練說出來是什么的時候，所有人就沒有一個人是笑臉了，當然這是后話了。
“楊教練，您送給我們的禮物是什么東西啊”
“是啊是啊，會不會是漂亮的衣服呢”
大家都你一句我一句的在那里詢問著繼續到底是什么。
這個時候楊教練神秘的笑了笑“當然是好東西了，就是怕你們不喜歡”
“怎么會呢，我們肯定會喜歡的，教練，您就快點告訴我們到底是什么禮物吧”
“你們就算不喜歡也不能還給我說不要啊”
“好，我們肯定會要的”
這些人還真以為是什么好禮物，被楊教練給坑了都不知道，還在樂呵呵的笑著。
“好，既然你們都這么說了，那你們就準備好接受我送給你們的禮物吧”楊教練笑著對李佳媛她們說道。
大家都充滿希望的望著楊教練。
“我從大家的眼神中看到了期望，我現在宣布送給大家的禮物就是你們今天每個人只要跑完十圈，五圈蛙跳，一千個俯臥撐你們就可以合格過關”
所有人聽見自己教練送給自己的禮物是這樣的，她們都忍不住張大了嘴巴，她們都崩潰了，這一個星期以來，差不多每天的訓練量都在增加，可是從來沒有增加到這么多，有人輕輕的說道“看來今天教練是沒打算讓我們輕易過關了”
“唉”所有人都異口同聲的嘆息了一聲，她們都感覺被自己的教練給坑了，讓她們有一種被人賣了還替別人數錢的那么一種感覺。
就這樣她們就開始了這一天的訓練。李佳媛心想加油，李佳媛，今天就是最后一天了，勝利就在眼前，你一定不可以放棄，一定不可以認輸，只要你挺過了今天這最后一次訓練，你就可以合格過關了，到時候你就可以跟你的愛人在一起了。
一圈兩圈十圈，蛙跳一圈兩圈三圈五圈。