高澄從原身的記憶中知道，練力境乃是煉體武士的基礎境界，一共有九個層次。前三重分別是內壯、生力、強筋！這三個層次注重滋養身軀，壯大本源。只要修煉到練力三重的武士，就能身強體壯百病不生。
練力第四層，是淬骨境！武士修煉到這個層次，可以通過淬煉強化骨骼，來增強身體的力量。淬煉的骨骼越多，力量越強，還能凝氣成勁，增強攻擊力。
至于第五層，則是通力境。就是樂熊所達到的境界，能將全身上下的氣勁擰成一股，擁有恐怖的瞬間爆發力。在戰場上能以一敵百。
“這門功法修煉起來，所消耗的氣血是臨樁功的三倍，看來想要練成，需要大量的食物肉類！”高澄心中暗道。
黃邵傳下功法之后，開始召集高澄、吳定，還有一個披甲持槍的男子議事。這個持槍男子叫做左寶，有著練力四層的實力，是黃邵的心腹親兵。
很快，黃邵就下達命令，準備明天一早，就帶著這一百多人進入山林，先躲避弋陽城的官兵圍剿，然后再想辦法和黃巾大軍匯合。
隨著時間的流逝，清晨的陽光灑遍大地，高坡上的眾人開始埋鍋做飯。
遠處的黃巾大營冒著縷縷青煙，大火燒了一夜還殘留著火焰。數萬黃巾兵和老弱婦孺被官兵押到大路旁，等候城內官員決定他們的命運。
高澄沒有理會外界的動靜，他將屯長的權利全部分給了高泰和張琛兩人，自己來到不遠處的幾顆大樹旁，開始修煉臨樁功。
虎嘯功的動作比臨樁功復雜，需要消耗的氣血龐大，沒有足夠的肉食補充，直接轉修這門功法有害無益。
高澄昨天擊殺樂熊的時候，把他的戰馬射死，得到了不少馬肉，分給幾十個手下一半，自己還留下不少。差不多能讓他修煉到練力第二層。
馬肉粗糙難吃，高澄皺著眉吃了不少，然后按照臨樁功第二層的姿勢擺出架勢，很快，在精神力幫助感應下，他逐漸的調整，身體開始變得燥熱。
和第一次修煉臨樁功一樣，擺出姿勢后，高澄體內的氣血不斷沸騰，化作絲絲縷縷的精氣進入全身肌肉。整個人像是泡在溫泉中，十分的舒服。
咕咕！臨樁功的第二個圖譜消化氣血的速度增強不少，高澄腹中的馬肉被快速的分解消化，很快就化作氣血精氣消耗殆盡。
“力量比之前增強了些許！這幾天還要要抓緊時間修煉，等到臨樁功的第二個動作圖譜無法再增加力量，這一層就練的差不多了！”
高澄捏了捏拳頭，雙手發出卡巴卡巴的聲音，將臨樁功修煉到第二層，至少也能增加一倍的力量，到時候以他的箭法，能給練力四層的武士造成巨大威脅。
高澄正感應著自己增加的力量，突然聽到高坡上傳來一陣喧嘩，似乎是吳定在怒吼，高澄心中疑惑，莫非是誰招惹他了？怎么這么激動？
“該死的狗官兵居然如此狠毒！老子以后絕對不會放過他們！”不遠處的吳定大叫一聲，神色憤怒異常，眼睛通紅，渾身煞氣，雙手不斷的跳動，似乎下一刻就要抓起鐵槍沖下去。
“怎么回事？”