到了吃午飯時，只有李春秋和李武陽父子，夏禹，燕世寧及夏雷五人，燕鴻已經住在了夏禹家，白天去上學，晚上就吃中藥，偶爾隔幾天過來讓李春秋檢查一次。
等到吃完午飯，休息一會兒之后，夏禹跟著李春秋前往一個房間，燕世寧和夏雷并沒有跟過去。
等過了許久，夏禹才跟著李春秋出來，在院子里跟著打太極，同時練習剛剛學到的所謂呼吸法。
盡管學了，可是在夏雷看來，打法依舊是普通的太極打法，也看不出個所以然來，具體情況如何就只有夏禹自己知道了。
隨著練習的次數不斷增加，夏禹也慢慢地找到了節奏，感覺身體變得輕盈，整個人十分放松，心曠神怡就是指的夏禹現在這種狀態。
練了不知道多久，夏禹才跟著李春秋做了一個收功的姿勢，長吐一口氣，感覺渾身暖洋洋的。
盡管運動了這么久，他不但沒有感覺一絲累，反而精神抖擻，狀態好的不得了。
夏禹有些感慨，要是早學會了，他每天處理事務的效率也更高，思考問題也能更快進入狀態。
不過現在也不遲
“多謝大師教導”
夏禹面色恭敬地朝李春秋深深鞠了一躬。
李春秋撫須含笑，并沒有躲閃，接下了夏禹的感謝。
”夏生，你以后勤加練習，身體會越來越好，至少不會輕易生病，而且你現在年紀還小，身體正值發育之時，對你的發育還是很有好處的“
李春秋淡笑著對夏禹叮囑道。
“好的，我記住了，一定會勤加練習”夏禹臉色鄭重地說道。
他是真的記在了心里，之前他一直不清楚這種效果，剛才一親身體會，他才感覺到了這個太極配合呼吸法的作用，他不知道什么原理，但是身體的反應告訴了他，作用很不錯。
而且正如李春秋所說，他現在正值生長期，如果多加練習對發育有好處，多長幾厘米對他來說很重要，當然他指的是身高。
沒有誰不希望自己高大一些
所以夏禹已經在心里下定了決心，以后每天早上起來最少練一個小時，持之以恒，終究會有好結果的
時間不知不覺到了傍晚，夏軍也下班后趕了過來。
“阿禹，阿雷，我來晚了”夏軍有些喘氣地跑了進來打著招呼，待看到夏雷的狀態后，臉上不由浮起了笑容。
“軍哥”“軍哥，你來了”
夏禹和夏雷兩人笑著和夏軍說道。
接著，夏禹跟夏軍說了一下情況，再聊了一會兒之后，看到時候不早了，夏禹向李春秋道謝告辭。
他已經和家里說好了，今晚帶著夏軍和夏雷兩人去家里吃飯，也算慶祝夏雷康復出院。
夏禹也不想去外面吃，還是家里吃來的放心，而且也更加溫馨，最重要的是吃完飯夏禹也還有事情和夏軍夏雷兩人交代，所以在家里吃最方便。
載上夏軍和夏雷，燕世寧開車往家里駛去，沒多久便來到了夏禹的家中。
此時的夏禹家中，夏明和燕鴻等人已經放學回來了，正好三個小孩子都坐在沙發上看著電視。