咦,我看到有兩個新面孔,是給小芙蓉配的新教練嗎
好像是的,蘇芙終于有自己的團隊了。
基地里,蘇芙半跪在冰面上,膝蓋有些微微發抖。
她這幾天在練四周跳,但并不是每一跳都落冰成功。
四周跳對于膝蓋的沖擊力太大,感覺膝蓋都被冰渣給磨出淤血,還有就軟組織挫傷的小腳趾。
回來后,黃天對于蘇芙把小腳趾弄成軟組織挫傷很是無奈,不過他還是慶幸沒有搞成骨折。
小腳趾可是足部承重的核心區域,骨折的話就真的要養上幾個月了,連比賽都沒法進行。
藥包熱敷、針灸、按摩輪番上陣,終于把蘇芙的腳趾養好不少。
黃天告誡道“訓練慢慢來,感覺不行就快點停下來。”
“嗯,我知道了。”蘇芙倒是比較聽話,確實沒有一上來就練四周跳。
畢竟,黃天打著石膏立在冰場旁守著蘇芙訓練,她也不好真的讓對方生氣到跳起來。
第一周就練了基本三周跳,第二周開始就嘗試3a跳,等3a落冰很穩定之后,蘇芙便開始把四周跳加了進來。
跳起來感覺還不錯,就是摔下去后倒是很無奈。
蘇芙體檢報告也在隨時更新,像是她的體脂率從猛漲期開始瘋漲,過了猛漲期后算是平緩不少,但還是在緩慢增長。
黃天對于這個數值還是挺擔心的。
雖然說脂肪并不會擠到肌肉的位置,但是長太多后身體負荷率就會增加,到時候重心也會跟著亂跑,跑的讓你很是頭疼。
營養師勞蕾爾對于黃天的擔心嗤之以鼻,她表示像蘇芙這樣的選手壓根就不用擔心什么脂不脂肪,只要好好吃飯讓骨骼肌長起來,后期再來刷冒出來的脂肪就行了。
體能教練歐卡更是不以為然,刷脂可是他的強項,他就等著蘇芙脂肪率達到臨界點時,帶對方開啟刷脂的生涯。
對此,歐卡算得上的蠢蠢欲動,并且非常期待蘇芙的體脂率能超標,讓他一展身手。
蘇芙在基地一邊調整時差,一邊準備著最后的沖刺。
上半段的賽季里,大獎賽總決賽算是所有比賽的巔峰期,同時也是拉開下半截賽季的。
12月13日,蘇芙前往學校參加期末摸底考試,她在考場里看到許燁的名字,但是卻沒有看到對方前來參加考試。
蘇芙有點好奇的問道“許燁沒來考試”
陸云先是點頭,隨后又有點驚訝“你認識許燁”
“他跟我是初中同學。”蘇芙想了想,說道“順帶我有些編曲,也是找他那邊幫忙處理。”
“怪不得。”陸云感嘆道“許燁現在出道了,是個很厲害的新歌手,他的歌曲幾乎占領了所有新歌排行榜。”
“出道了”蘇芙一愣,有些詫異的看了看對方。
隨后,班上的女生向蘇芙展示了一下許燁現在的知名度,還有他首發專輯的海報。
不過話說話來,蘇芙看著屏幕里許燁的海報,倒是對許燁的少年感有了幾分熟悉的感覺。
許燁的團隊給他定的路線很不錯,以少年感為主,配以寫唱歌手的身份出道,同時加上校園男神的人設。
蘇芙聽到校園男神這個人設后,忍不住笑出聲“男神”
“我也覺得這個人設營銷有點過頭。”陸云也跟著點頭,說道。