一咬牙，王奎再次加快腳步，汗水在操場上肆意揮灑。
六圈，七圈，八圈
直到第十二圈，王奎的雙腿已經顫抖地非常力量，每幾秒鐘才能踏出一步。
這對于一個平時不怎么鍛煉的人來說，一口氣跑了十二圈，除了因為陳青陽教他的呼吸之法外，更主要的是王奎自身的意志力強悍。
“慢慢走一圈，等撐過這個極限，你的身體恢復速度就會變快。”陳青陽在一旁說道。
他所教的呼吸之法并非自創，而是當年陳青陽在軍隊的訓練中一位教官教他的，是用來訓練特種兵，不過這種呼吸之法只對暗勁期以下的武者有用，到了陳青陽這個層次并沒有多大的效果。
此時的王奎根本說不出半個字來，只能咬牙緩緩往前走。
他想過會很辛苦，但沒想到第一天陳青陽就將他的體力徹底壓榨干凈，如果不是強大的意志力在支撐，他早就昏死過去。
果然，花了整整半個小時走完一圈操場，王奎突然感覺到體力在快速恢復，不到十分鐘時間，居然恢復了將近五成的體力，這讓他十分的驚奇。
正當王奎準備告訴陳青陽時，卻被陳青陽擺手制止了。
“不要說話，一說話便會泄氣，你現在繼續奔跑，而且速度要比之前更快，直到撐不住再緩緩行走。”陳青陽說道。
王奎點了點頭，然后深吸一口氣，邁開大步沖了出去，速度果然比之前又快了幾分。
“底子不錯，意志力也還可以，可惜錯過了最佳修煉時間，能走多遠就靠你自己了。”看著王奎的背影，陳青陽微微一笑道。
這一次，王奎的身體極限來的更快，他不得不再次停下來緩緩行走，甚至歇息十幾秒才能踏出一步，全身每一塊肌肉都在狠狠顫抖。
這一次，王奎整整歇息了一個小時才恢復一點力氣，神情異常的疲憊蒼白。
陳青陽知道，王奎這一次的身體完全達到了一個臨界點，如果繼續讓他突破極限，恐怕會適得其反，留下后遺癥。
“今天就到這里吧，明天再來。”陳青陽微笑說道。
對于王奎今日的表現，他還是挺滿意，畢竟這是王奎第一天訓練就突破了一次身體極限，即便是軍隊里的特種兵也并非全部能做到。
王奎只能微微點頭，半個字都說不出來，勉強剩下幾分力氣走路。
上午有兩節課，而且是沈墨君的英語課，陳青陽他們不敢缺席，回去之后歇息一番便去課室上課。
讓陳青陽驚喜的是，許久沒見的秦洛仙終于回來了。
見秦洛仙一人坐在課室的最前排，在眾目睽睽之下，陳青陽厚著臉皮坐在她的旁邊。
秦洛仙一如既往地冷傲，即便發現陳青陽坐在她旁邊，她也只是微微皺眉，并沒有正眼瞧陳青陽一眼。
陳青陽剛想搭訕幾句，以表自己對秦洛仙的思念之情，可是突然間他的余光發現一身黑色職業套裝的沈墨君大步走進教室。
感受到沈墨君那凌厲的眼神，陳青陽很識趣的挺直腰板，端正地坐在座位上。