“孟凡,你沒事吧”
占院長趕緊和另外一個人小心的將杠鈴給搬走,怕孟凡支撐不住掉到身上。
“哈哈,感受了一下重量。”
孟凡將注意力收回,打了個馬虎眼,笑呵呵的,反正大家都知道他之前根本沒碰過杠鈴,什么樣的不正常操作都很正常。
占院長聞言,來了勁兒“聽你的意思,還能再往上加點”
“加到330試試。”
孟凡這次也沒敢加太多,加到了三倍自己的重量也就停了,從他這個角度也能看得出來這臥推算是不錯的了,再往上加也沒什么意思,他自己倒是想知道自己的極限在哪里,但也不會當著大家的來。
加到330公斤,孟凡自然還是舉了起來,他自我感覺加到350公斤以上也問題不大,畢竟在自己原有的基礎上加了10點力量。
占院長見孟凡推了330后不再往上加,略微有些遺憾,他是真好奇孟凡的力量極限在哪里啊。
雖說臥推重量大不一定就代表舉重重量大,畢竟臥推和舉重需要用到的肌肉群是不一樣的,姿勢也完全不同。而臥推重量330公斤,舉重肯定是沒辦法有這可怕的數字的,完全不是一個概念。
不過,臥推重量大,那說明力量大啊,最最關鍵的是孟凡之前沒碰過杠鈴,也就是說沒有專門練過臥推或者舉重,這里面代表著的東西可就真的大了多了
別的不說,手臂力量那是絕對的。
臥推之后是深蹲。
一把來說,深蹲的重量是要比臥推大的,發力點在雙腳和腰,孟凡重量加到400公斤后也就沒往上加了。
而這重量也已經夠可怕了啊
深蹲這么強,底盤穩,腰力強這是占院長看到的。
再然后是硬拉,孟凡硬拉300公斤跟玩似的,同樣沒往上加因為不管硬拉多少,那都是不增加經驗的啊。
硬拉是挺舉提鈴的動作之一這是占院長看到的。
隨后是劃
再然后是柔道和摔跤需要的摔拋壓等數據,而這時候就輪到這兩個隊的教練員傻眼了。
力量這玩意兒就不用說了,剛才那一系列的數據里已經足可斷定孟凡是個怪力存在了,而技術層面,反正這些教練員已經是無語了。
即便孟凡的摔跤技法是以a為主,真要放到正規摔跤或者柔道比賽之中是分分鐘都在犯規,但是,即便如此,他們也能夠輕易從一些摔技里面看得出來孟凡對技術的掌握程度