“七哥,別激動,別激動,開車呢”
“又多了個舉重”
吃晚飯的時候,吳桐聽完孟凡說的事兒后,笑著和她哥問出了一樣的問題“你忙的來嗎”
孟凡當然不可能現在就開始忌口,反正賽事還沒安排,該吃吃該喝喝,聽到吳桐的問題后,說“還成吧,反正無論摔跤還是柔道,都是需要練力量的,這舉重我就當是順便練力量了。而且,不都說拿鐵能塑形嗎我這就算是拿鐵了吧。”
“行吧,再給你點杯拿鐵。”吳桐打趣道。
吃完晚飯,吳桐要回去繼續準備畫展的事情,孟凡送回學校的路上,吳桐提到了需要提前去滬市當代藝術博物館,也就是她畫展展出的場館去敲定一些細節,時間的話選擇在明天。
“我明天去滬市,你后天也是要去滬市參加投籃機比賽的吧要一起去嗎”吳桐顯然早就知道cg籃球爭霸賽的決賽時間。
孟凡聞言,連連點頭。
時間哪有這么巧
“明天上午9點的動車票,我已經買好了。”
吳桐說了一句,就進胡珩工作室了。
孟凡回到家里后,當即就憑空掏出了一個杠鈴花1000積分兌換的。
這黑科技杠鈴剛兌換出來的時候,也是一個配飾大小,就是這配飾重了一些,初始重量是孟凡體重的01倍,也就是108公斤啊,拿在手里那是相當有份量的。
調節到比賽標準的正常杠鈴大小,兩邊都是掛著杠鈴片的,各自一片,因為可以自動調節重量,不需要多。
重量調節到一倍體重,孟凡按照今天占院長指導的練了幾下,看到經驗刷出來,那當然是很有動力的。
加到200公斤后繼續舉,同時直播輔助器也投影出了一個舉重規范動作的視頻,跟著練了起來。
姿勢慢慢標準起來,動作也慢慢規范起來,發力的方式自然也就越來越正確了。
還別說,觀察力增加之后,視頻內的舉重動作規范在哪里,孟凡是能夠精準提取的,至于消化嘛,腦瓜子本來不笨,加上有想象力輔助,消化起來也蠻快。
半個多小時下來,孟凡的舉重動作數量度已經相當于普通人練了三四個月的程度了。
當然了,這也和孟凡力量10之后對肌肉的控制力上來有關。
試著十公斤十公斤的往上加,不多時就加到了230公斤,費勁是費勁了一點,但順利舉了起來,至于動作有沒有犯規,孟凡自己也不清楚。
完事兒后,孟凡也沒往地上砸,而是直接調整了重量,這樣不怕吵到別人,也不怕傷到自己。
如果按照舉重體重分級規改變之后的成績來說,這可就超過男子109公斤級別挺舉全國紀錄不少了。
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