“雙手前伸,上身完全趴下去。”
“腰部下沉,后面起來點。”
“再起來一點。”
“還不夠到位,我來幫你調整……”
陸楓手把手糾正寧榮榮的前低后起的跪姿。
沒錯,正是瑜伽!
瑜伽,原是天竺古術,后來風靡世界,流傳成一種深受女子喜歡的煉體術,對增強身體柔韌度很有幫助。
能風靡世界,總是有它的原因。
不一定對寧榮榮有用,但可以試一試,而且擺出的體態……
令人心曠神怡,有助于陶冶情操。
自己不是專業瑜伽教練,但曾經耳濡目染,也了解過幾種常見姿態。
寧榮榮嫌棄地上臟,爬到陸楓床榻上做。
她第一次做,深度拉腰后面撅起姿態做不標準,陸楓必須親手指正。
“你…不能……”寧榮榮羞紅了臉,欲言又止。
“不能什么?”
陸楓明知故問。
寧榮榮想到反正陸楓昨天已經碰過好幾次了,也就不再抗拒,再說她確實很期待秘術帶來幫助。
“沒事了,你繼續教我,這樣對了嗎?”
“勉強可以,保持好這個姿勢,現在進入冥想狀態……”
陸楓煞有介事的道。
三人行,必有我師。現在我算是寧榮榮之師,就該有師者的樣子,以高尚師風,心無雜念的傳授技藝。
陸楓瞪大眼睛,盯著寧榮榮高高撅起的大弧曲線。
除了上身略平一些,其余也沒得說,要是穿上緊身彈力運動裝,更能顯現……
驀然。
有腳步聲傳來。
很輕盈的腳步聲,但陸楓能聽到。
就算沒有外面植物視野,通過腳步節奏,他也能大致判斷出是誰。
“陸楓。”
嘭!
野性小舞姐叫了一聲,果然直接大大方方推門進來。
也是因她與陸楓關系頗為親密,沒什么顧忌。
“你們在做什么……”
小舞看到里面場景,一下子臉紅到了脖子。
寧榮榮那樣趴在床榻上,而陸楓站在她背后,從小舞這個角度看過去,就是漢子在推車的姿態,房間也不是很亮,她馬上以為陸楓與寧榮榮在做不可描述的事情。
“進來不就知道我們在做什么了。”陸楓道。
“進去?不可以,你們也太……我走了!”
小舞嘟起紅唇,氣鼓鼓的轉身要走。
寧榮榮這家伙,與陸楓才剛剛認識,就跑到陸楓房間來做這種事,太不知羞恥了。
陸楓還要叫我進去,難道一個還不夠嗎?
他難道覺得我會那么隨便就……
“我們怎么了?我在教榮榮秘術,你小腦袋中想什么呢。”陸楓笑著走到門口。
聞言,小舞腳步一頓。
“秘術?”她緩緩回頭,用眼角余光看去。
“是鍛煉身體柔韌的秘術啦。”寧榮榮被小舞這一誤會,也感到分外羞赧,出言解釋。
她這姿態的確羞恥啊。
“你別出聲,保持冥想狀態。”陸楓訓了一句。
小舞見到陸楓衣服完整,明白是誤解,這才轉過身,偏了偏腦袋,看一眼姿態怪異的寧榮榮,“從未見過這樣鍛煉的。”
陸楓道:“你要見過,那還叫秘術,你來找我有事嗎?”
“我,剛洗了頭發……”
小舞手心中攥著一把檀木梳子。
用意不言而喻。
陸楓看著她披散的秀發,也看出來了,“想要我幫你梳頭發,綁辮子。”
“嗯,你綁的辮子最好看了,但你忙的話,就不用了。”
“不忙,我來幫你,坐下來。”
陸楓主動抓住小舞的手,拿走她的檀木梳子,搬個椅子放在門前,讓她坐下,垂過圓臀的秀麗長發,柔順披散,襯托出小舞容顏的楚楚動人,少女獨有的體香隨風緩緩飄蕩。
璀璨星空下,