徐徐清風從窗外吹來，吹拂在身上令人舒爽。
“母親，這藥膳對我很有補益，晚上多做出來一份，我要多吃點。”
余歸海優雅而快速的吃完藥膳，一臉滿足的說道。
昨晚因為提升功力而造成的些許虧空飛快的被藥膳的精華所彌補，這讓他渾身上下都暖洋洋的，如沐陽光。
“我兒愛吃就好。多吃點，傷好得快。”
趙蕓聽到兒子的話，笑的合不攏嘴。
余歸海見到母親高興，便眼珠一轉道：“母親，給我講講家傳武學的事情吧，以前你們總說我習武未成沒資格知道，現在我擂鼓樁入門了，有資格知道了吧。”
說來可憐，身為余家唯一繼承人，他卻連家傳武學都知之甚少，唯一熟悉的也就擂鼓樁了。
趙蕓聽出他話里有怨氣，也不在意，慈祥一笑道：“我兒切莫驕傲，你現在就連鍛體境還差得遠，也算不得習武有成。呵呵。”
教育了一下之后，她繼續道：“不過，卻也該給你講一下家傳武學。”
“我們余家家傳武學共有六種，其中兩門功法擂鼓樁、江河無量訣，四門武技白猿通臂拳、虎咆拳、水月凝風刀、游魚身法。”
“擂鼓樁也算？”余歸海意外道。
家傳武學一般都是家族獨有外界少見的秘傳武學，往往品階較高。而有很多品階低的功法，在外面流傳廣泛，很多人會，就不可稱作家傳武學。
而擂鼓樁不過是基礎功法而已，他還以為稱不上家傳武學的層次呢。
趙蕓見狀當即正色道：“我兒切莫小看這擂鼓樁。這雖是一門基礎功法，但是也有獨到之處，這門功法錘鍛肉體，催動氣血，進而影響心臟，修煉到大成就會出現血流如注，心如擂鼓的異象。”
說到這里，她話鋒一轉問道：“我兒可知道鍛體境的層次劃分？”
“知道，鍛體境分為七重層次，分別是煉皮、煉肉、煉筋、煉骨、煉血、煉臟、煉髓。”余歸海不假思索的回答。前身修煉雖然不行，但是對于這些武道常識倒是了解不少。
“我家秘傳的擂鼓樁不但鍛體效果超過尋常基礎功法，而且可以提前對心臟進行錘鍛，而這一點一般人只有到達煉臟境界才能夠做到。”
“也正是因此，這門功法被列為二品品階，不低于江河無量訣，整個青山城基礎功法無出其右者。”
趙蕓說著，面露自豪之色。
“原來如此，沒想到擂鼓樁竟有如此神效。”余歸海贊嘆道。
煉臟層次可算是鍛體境的高深境界了，能到這種修為的，在青山城也數得上號了。
以余家為例，添為青山城四大家族之一，除去他父母外加老管家是內氣境武者，余下人都是鍛體境武者，煉臟層次的已經算是其中的頂尖好手了。
而擂鼓樁竟然可以提前做到煉臟層次才能做到的功效，怪不得能夠列為二品品階。
這個評級可不算低，武學劃分為不入品、三品、二品、一品、絕學等。余家最為高深的江河無量訣也才二品而已。再向上的一品武學，整個青山城都不一定有。
“那其他幾門武功呢？”余歸海急切問道。
“其他幾門，江河無量訣乃是余家根本功法，可以修煉到通脈境。其強大之處在于修煉出的內氣，不但可以剛猛爆發，更能綿長持久，如同江河無量，勢不可擋，滔滔不絕。”
“至于四門武技，白猿通臂拳屬于基礎拳法，修煉之后可以凝練渾身勁力，學有所成便可將渾身力道凝聚在一起，隨心而發。若是將此拳法修煉有成，以后修煉其他武技也能受益。算作三品品階。”
“剩下三門武技皆是二品品階，現在說來還早，你了解就好。”
趙蕓只是詳細說了下白猿通臂拳，剩下三門武技則是沒有細說。