一個是空位三分訓練,一個是持球進攻訓練。
此外還有戰術跑位訓練,以及和莫里斯進行一對一對抗。
十五分鐘的熱身,李良開始在試訓員的輔助下,進行三分線外的投籃練習。
李良可以在外線隨意跑動,每個點投三個球,進行十五分鐘的不間斷投籃。
這對球員的體力來說是一個考驗,但對李良來說真是小菜一碟。
當初為了完成三分之王的任務,兩個星期每天一千球可不是白練的。
后面,李良只要有時間,都會想盡辦法找場地練三分,讓他的三分投射始終保持在良好的狀態。
一開始李良的手還有些生,命中率不算太高。
很快,李良調整過來,他牢記卡利帕里的“固定身姿”的要求,讓自己進入狀態。
終于,當15分鐘投到中段的時候,瑞恩-韋斯特發現,李良有好幾分鐘一個都沒有丟了!
當然,李良偷了些巧,他開始的時候在右側多出手,調整手感。
慢慢的,把出手點往左側移動。
最后移到左側底角附近,李良來來回回一連投了好多個。
一個都沒有丟,因為那里是他最喜歡的位置。
看差不多了,李良再往中間移,這才投丟了幾個。
但是沒關系,中間那段連中已經給瑞恩-韋斯特留下了深刻印象。
李良的出手非常順滑,姿勢標準,讓人想起了塞爾維亞三分王,佩甲-斯托亞科維奇。
十五分鐘的三分試訓結束,李良滿頭大汗,他知道自己表現不錯。
瑞恩-韋斯特在場邊鼓掌,道:“表現的很好,李,你的三分球比今年很多新秀都要出色。”
NCAA不管什么神射手,到了NBA第一年多多少少都要打折扣。
畢竟,三分線遠了一米多,防守強度也變得更大。
李良這樣的三分投射表現,的確相當不錯了。
李良想,這是當然的了,老子可是和拉里-伯德同臺競爭的射手,NBA三分大賽歷史記錄創造者,永遠只能達到而無法超越的滿分選手,像這種試訓對我來說算什么。
不過,接下來的試訓就算點什么了。
持球進攻、戰術跑位的試訓,李良完成的差強人意。
反正,不丟球就是勝利。
要動作做的順滑、有力度,還能表現出超強的控球能力?
對不起,做不到。
要是能做到,還犯得著來湖人試訓?
瑞恩-韋斯特本來就沒對李良的持球技術抱信心,直接進入最后一個環節,和莫里斯一對一。
前面的試訓都是無對抗或者低對抗狀態下進行的,韋斯特還需要考驗一下,在對抗狀態下,李良能有幾分表現。
看著跑到自己跟前的達柳思-莫里斯,李良想,你的套路早就被我摸清了,你還怎么和我打?
算了,再和他練幾個回合吧。