這場比賽贏下來,除了有所有隊員的努力之外,運氣成分也相當大。
江亦辰放松著自己,他要把腦子里的東西暫時清空。
人的大腦就像一個箱子,里面裝的東西是有限的,裝得太多,腦子會變得遲鈍,反應也會變慢,做事的效率會大大降低。
調節和釋放,也是運動心理學上很重要的一部分。
江亦辰是上過大學的人,而且上的全國最有名的北京體育學院運動心理學專業,在這方面,他是有一定研究的。
有許多東西,其實你并不知道為什么要那樣做,也沒有很好的理論基礎,但你會很確定,這樣做是有價值和意義的。
當有人用一大堆理論來說明這件事情的時候,你才會恍然發現,原來這里面有這么多學問呀!
呵呵,無心而為,便能達到那個境界,其實遠比經過什么專家的研究之后,按照什么專家的指導去改變要強得太多。
江亦辰就是這樣的一個人,在下意識中,他掌握了許多有效的調節身心的方法和手段,可他不喜歡總結,不喜歡夸夸其談,他只覺得這樣做挺好。
躺在山洞里,江亦辰越來越疲倦,不知不覺的居然睡著了。
他睡得很香,洞壁上不時會有水滴下,那清脆的聲音輕輕敲打著。
這聲音非常的美妙,嘀~嘀~嘀~
好像催眠曲一樣,這是大自然的聲音,江亦辰的心變得越來越寧靜。
他感覺自己站了起來,沿著這個山洞走了進去。
這個山洞本來很小,走幾步便到了盡頭,可是江亦辰走到盡頭的時候,發現石壁有些松動,他把手輕輕的放在上面撫摸了幾下。
奇跡出現了,石壁居然轉動了,里面出現了一條通道。
一道若隱若現的光照過來,沿著那光線,江亦辰不斷向前,等他走進去以后,身后的石壁又發出了“吱吱”的聲音,重新關上了。
里面重新變得黑暗。
慢慢的,江亦辰適應了,眼前也不再那么黑暗,他依稀可以找到前行的路。
他繼續向前,一直這樣走著,不知道走了多久,前方依然還是一片黑暗。
人生也是如此,我們仿佛就在一條黑暗的道路上一直前行,不知道終點在哪里,也不知道何時會迎來光明,可是我們一直堅持,一直不放棄。
人都會抱著一種美好的愿望,期待下一秒就會有奇跡,有光明出現。
江亦辰的腳步不緊不慢,他也沒有想太多,只有一個強烈的信念支撐著他,他要一直走下去,他不知道要去哪里,只知道這條路是回家的路,他一定能夠走出去。
可是他也不知道哪里是他的家!
回家?
一個人在外面無論如何風光,其實累了的時候,都會想回家!
江亦辰也一樣,他做完了該做的事情以后,也會想有一個小小的空間,可以讓他舒適的躺下,可以不受到外界的干擾,可以讓他的心重新恢復寧靜。
家!
這是多么美麗的一個詞語呀。
江亦辰繼續走著,越走精神反而越好,他覺得自己不是在趕路,而是在享受這一路上心情的沉淀,享受和自己內心的對話。
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