一時間，從牙牙學語的孩子，到白發垂髫的老人，萬千市民當中，都掀起了做廣播體操和眼保健操的熱潮。
那些天賦異稟的覺醒者，也在這股修煉狂潮中脫穎而出，展現出不可思議的神奇，又在各方面有心無意地推波助瀾之下，通過網絡和媒體，廣為人知。
城南第六中學的高三學生李若霜，覺醒了和低溫、冰霜有關的超能力，她做廣播體操時，舉手投足之間，自帶一股虛無縹緲的寒氣，在方圓三五米之內，凝聚成一顆顆晶瑩剔透的細小冰晶，乍一看去，仙云繚繞，美輪美奐，恍若仙子，在網絡上，被稱為“操仙”。
城西飛馬電動車廠的青年工人王強，覺醒了和高溫、火焰有關的超能力，他做廣播體操時，周身火焰繚繞，恰似九頭火龍張牙舞爪，作勢欲撲，霸氣無匹，在某短視頻平臺上人氣狂飆，號稱“操霸”。
靈山市下轄靈溪鎮的個體養殖戶趙小龍，覺醒了和速度有關的超能力，做起廣播體操來，快若鬼魅，無影無蹤，甚至能拖曳出一道道殘影，鄉親們都叫他“操鬼”。
除此之外，還有各路“操王，操圣、操帝”，八仙過海，各顯其能，都是聲光電效果酷炫至極，令人眼花繚亂的修煉天才。
外行看熱鬧，在尋常人眼中，和“操仙，操霸，操帝”一比，楚歌就非常吃虧了。
比起動作大開大合，容易吸引眼球的廣播體操，他還是更喜歡盤膝而坐，五心向天，做眼保健操。
楚歌知道，自己學歷不高，吃了沒文化的虧，今后想要更進一步，學知識、學文化、鉆研深奧理論和前沿科技……這些都是少不了的。
所以，他必須盡快開發大腦，提升智力上限。
《激腦術》的動作比較小，做得好不好，更多是自身感悟，冷暖自知，旁人是看不出來的。
即便修煉《鑄體決》，因為楚歌表現出來的僅僅是“力大無窮”和“超強自愈”，這樣沒什么聲光電效果可以炫耀，比較樸實剛健的能力，他也不想一個“伸展運動”就把小學操場轟出條裂縫這么夸張，和人家做個廣播體操都一路火花帶閃電的修煉天才相比，他太低調，自然乏人問津。
他的視頻，在網上的點擊率很快掉下去。
諸多天驕環伺，引領修煉狂潮，他卻連一個外號都沒有混上。
只有真正的高手，才能從一項恐怖的數據中，看出楚歌的強大。
那就是基因藥劑的消耗量。
短短三天，楚歌已經消耗了足足十五罐基礎基因藥劑，以及三支“深海明目液”。
這個數據，比那些“操仙，操霸，操鬼”加起來都要高。
他的身體就像一個黑洞，無休止地吞噬著這個星球上最精華的能量，卻沒有呈現出任何特異之處。
那么，這些能量，究竟去了哪里？