靈氣從泥丸宮緩緩游走，向涌泉穴奔騰而去。到了涌泉穴，靈氣又再次折回，返回泥丸宮。算是運轉了一周天。
當靈氣經過范逸丹田處時，會陡然增強。因為剛才范逸服食了一粒補元丹，靈氣經過時，補元丹便散發出靈氣，與經過的靈氣融合在一起。
就好像一粒糖，經過泉水的不斷沖刷，越來越小……
如此往復。
大約運轉了十周天，范逸腹中的那粒補元丹越來越小，最終消失。
而范逸的身體也最終融化了補元丹中所蘊含的靈力，他的身體也在一點一點的改善。
在修真界中，這種行為叫“淬體”。
即把凡胎俗體淬煉出適合修仙的體質。
這個過程因人而異。
如果靈根精純，再加上名師指導，各種天材地寶像吃飯一樣服用，那么淬體的過程自然很短，而且成效很大。
與之相反，如果靈根駁雜，又沒有拜入名師門下，囊中羞澀買不起天材地寶，那么只好聽天由命了……除了少數人因為極端刻苦或者逆天機緣能夠晉升到筑基期之外，基本上都難有突破，終生沉淪在煉氣期。
如果范逸不是遇到了老猿，那么九成九的幾率是沉淪在煉氣期。
每次想到這里，范逸都會生出無限的感慨和后怕。
如果不是遇到老猿，如果不是自己具有五行靈根，那么自己現在還在山村放牛呢。
恐怕自己的一生也和村民一樣，在田間勞作，日出而作日入而息，娶妻生子，最后老死床榻，一抷黃土埋了骸骨。
一個人的一生，就像一歲一枯榮的衰草一樣，無聲無息。
一想到這里，范逸就覺得天地無情不仁，以萬物為芻狗。
據說，那些修成大道的人，能與天地同壽，日月共存，再也沒有生老病死的恐懼和煩惱，甚至可以自開天地，成為創世之主！
但千里之行，始于足下，范逸知道自己現在最迫切的是盡快筑基。
等筑基之后，實力飆升，有了足夠的自保之力，范逸就可以開啟老猿藏在別處的寶窟，從中獲取數之不盡的修真之物。
以此為助力，范逸的修真之路將更加暢通無阻！
而且，自己可以離開東平半島，前往天元大陸去游歷，在更廣闊的的天地中馳騁縱橫，不亦快哉！
靈氣在范逸體內運行了十周天，范逸也耗盡了大半的體力，疲憊不堪，再加上躺在舒適的溫玉床上，困意襲來，范逸昏昏欲睡，不一會兒便進入夢鄉。
次日一早，范逸一直睡到日上三竿才睜開眼，伸了個懶腰，打著哈欠從溫玉床上做起來。
范逸自視體內，發覺體質比昨日清爽了許多，不禁暗贊溫玉石床的奇異功效，感慨修真界的天材異寶之神奇。
不過今后這幾天，范逸有更重要的事情要做，所以他站起身來，將溫玉石床收入儲物袋中，走出了宅院……
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