打磨石頭的時候，蕓姚順便制造了一個石磨，這肯定是這個時代第一臺的石磨，沒有任何的金屬加工，全靠雙手磨。
有了石磨，就能加工大豆了，就可以制造豆漿，豆腐，豆腐皮……
雖然只是一個很小的手推石磨，卻是美食時代的一大進步。
“這是何物？”在蕓姚磨制健身器材的同時，姬舍就發現了她還在磨制其他的東西，一個圓圓扁扁的東西。
終于磨好了，姬舍卻看不懂了，不知道把兩塊磨圓的石頭堆在一起這是什么東西，更不懂蕓姚到底怎么考慮的才費盡心思在石頭上穿了一個洞，當時他看蕓姚磨得都費力，也不知道她到底在考慮什么。
確實費力，蕓姚幾次想要放棄，可一想到如果沒有石磨，大豆就算不上食物，作為一個喜歡吃豆腐的穿越者，又怎么忍心讓大豆蒙塵呢？所以最后發揮毅力，可算是打造了一個原始石磨，不過一點也不好用。
面對老師的疑問，蕓姚就做了幾個動作，握住手把推磨，兩塊石板間發出刺耳的‘呼呼’聲。
“我懂了，這是訓練臂力，讓石頭在原地旋轉，手臂就可以不斷獲得伸縮的鍛煉了，奇物！”姬舍看蕓姚推磨的動作，認為這是蕓姚自己發明的鍛煉手臂的東西，驚呼神奇。
蕓姚突然覺得這位不茍言笑的老師也挺幽默的，心中生出一股孤獨，明明是改變大豆在飲食界地位的神器，竟然被當成了鍛煉器材，偏偏蕓姚也不好說什么。畢竟調味料的問題沒有解決，只有石磨又能如何？孤掌難鳴。
“沒錯，這就是鍛煉手臂用的。”
姬舍按捺不住，親自試了試，果然手臂轉磨之時受到了鍛煉：“好物，真是好物，不知此物叫什么？”
“就叫石磨。”蕓姚心中暗暗對石磨說道，就委屈你做鍛煉器材了，以后，以后自己有了調味料一定做出世界上最好吃的豆腐和豆腐皮。
“簡單明了。”姬舍都想給自己來一套石磨了，就算在家里也可以隨時鍛煉雙臂，實在是好東西：“以前我只知道筆直推或者拉可以鍛煉，沒想到圓也有如此妙用，石磨只是不斷原地打轉，對鍛煉卻有奇效。”是越看越神奇，越看越喜歡，然后就陷入了沉思，顯然是因為以曲為直的奧妙令他多有收獲。
姬舍一會兒順時針，一會兒逆時針，突然想到了什么：“還得再打造一個，兩個一起配合才是最佳。”
“為什么？”
姬舍演示了順轉和逆轉：“若是有兩個石磨，雙手同時鍛煉，一正一反，一順一逆，不但可以雙手同時獲得鍛煉，更可以一心二用，正正反反奧妙無窮。”
蕓姚愕然，心想果然不能小看古人的智慧，雖然他們見識少，但不代表他們傻，老師的思路就非常敏捷，難怪是能修煉到四射境界的高手，第一次見石磨就想到了如何使用石磨訓練自己提升水平。