練完雙手，接著便是將麻繩綁在自己大腿上，練習雙腿踢技。
踢，掃，踹等各種招式盡數施展，來回兩百次，練到雙腿發痛發酸抬不動為止。
接著便是肘擊，手刀，拳指。
軍中搏殺術，這是黎云峰教他的。
雖然不是什么高超絕技，但是練好了，對自己總有用處。
這一上午的功夫，黎楓瘋狂的逼著自己往死里練，逼迫自己不斷超越極限，挖掘肉體最大潛力。
“呼！”練完軍中搏殺術后，黎楓才將麻繩扯斷，這個時候，他只覺全身筋骨發顫，仿佛身負千萬斤重物一般，如陷泥沼，舉步維艱。
每走動一步，都要花費他渾身所有力氣，呼吸粗重，腦海中甚至傳來陣陣輕微的熏暈感。
這好似醉酒般的狀態，明顯是修煉過度導致。
黎楓來到山崖絕壁處，面朝大海，找了塊大石頭，迎風盤腿坐下。
凝神靜氣，調整心態，慢慢運轉‘噬元訣’的心法。
黎楓心無旁騖，聆聽著大海的浪潮聲，很快進入了修煉狀態中。
天地之中，憑空浮現密密麻麻的銀白色光點，它們的體積不及螞蟻十分之一大小，散發著柔和圣潔的奇異光芒。
好似夢幻中的漫天星辰般，環繞著他不斷旋轉，不斷飄飛。
黎塵一呼一吸，胸膛微微起伏，心靈如湖泊中的水般寧靜。
懸浮在天地之中的銀白色光芒，仿佛被莫名吸引了一般，紛紛匯聚過來依附在他身體皮膚上，以肉眼可見的速度融入血肉之中。
黎楓忍不住發出一陣呻吟，伴隨這些奇異能量的匯聚，饑餓至極的血肉細胞開始如饑似渴的瘋狂吞噬這些來自外界的能量。
好似一滴水澆灌在頻臨枯死的枯木上，煥發出無盡生機。
全身各處受損疲勞的傷勢，也在天地元氣的滋養，迅速的恢復治愈，然后不斷的發生蛻變，不斷的壯大。
皮膜，血肉，筋骨，乃至更深層次的血脈都在發生一系列微妙的變化。
一個時辰過去了，黎楓睜開眼眸，一抹精光頓時在瞳孔深處一閃而逝。
他吐出一口濁氣，舒展了一下筋骨，體內頓時傳來一陣爆豆子般的細微聲響。
“真是舒服啊！”
“比勞累了一天，痛快睡了一覺還有舒服！”
黎楓拿著戰刀，站起身來，感受了一些體內奔涌的力量，臉上不禁浮現出一絲喜悅。
果然，追求極限，超越自己，這實力的提升速度就是快。
僅僅一個月不到的時間，黎楓不僅精神面貌發生了驚人變化，而且他的體型也變得更加結實精瘦。
偶爾渾身筋骨繃起，手臂，腹部，背部瞬間便會浮現一條條粗硬的肌肉線條，每塊肌肉下面似乎蘊含著爆炸性的力量。
只不過這修煉太過痛苦，太過壓榨潛力，尋常人可受不了這么高強度的訓練。
所謂吃得苦中苦，方得人上人。
比起丟掉小命，這點苦算什么。
“吼！”
就在這時，一頭獸吼聲忽然在背后響起。
黎楓一愣，不由回頭望去，只見樹林中漫步走出來一團黑影。
它外形酷似野貓，有著流線型的體型和尖銳的利爪，渾身覆蓋著漆黑油亮的毛發，嘴角兩側獠牙猙獰，幽綠色的狹長雙眸死死盯著站在懸崖上的人影，好似看到了一頓美餐。
“哦，幽影妖貓，沒想到遇見老對手了。”黎楓愣了一下，回過神不由笑了起來。
“正愁沒有對手，既然是你，今天就陪你好好玩玩。”
第一次來無人島的時候，他為了給妹妹采摘酸葉果，就曾經見過對方，那個時候，自己還沒有什么實力，差點就被這魔獸給吃了。
現在遇見，所謂仇人見面，分外眼紅。
如今實力大幅度提升，他現在可不會選擇逃跑了。
“吼！”幽影妖貓發出一聲怒吼，邁著四爪，騰空躍起，猛地飛撲向黎楓。
蓬，山石碎裂，黎楓迅疾一個橫移，閃開對方的撲殺。
“小野貓，你現在可沒資格在我面前張牙舞爪。”黎楓退讓到十米開外，朗聲笑道。
“吼！”幽影妖貓轉過身，幽綠雙眸倒映著黎楓精悍的身影，似乎聽出眼前這個人類的嘲諷，頓時齜牙咆哮一聲。
嗖的一聲，便是暴沖過來。