接下來的時間，蕭楚也格外的認真了起來，用腦海中二級運動員的短跑體育知識，盡心盡力的指導著楚明的動作和跑步節奏。
而且，由于教育光環的生效范圍只有三米，楚明每次百米跑都會跑出這個范圍。
于是蕭楚也只能跟著楚明一起跑，不能浪費一絲一毫的教育光環時間。
畢竟他現在的積分，也就只能開啟三十分鐘了。
但還好，楚明的進步速度還是讓蕭楚很欣慰，在教育光環和天賦的加成下，楚明的第三次百米跑，已經進步到了12.89秒了。
這才僅僅過去了五分鐘而已。
別看只是從13.86進步到了12.89，一秒都不到，但是要知道，百米跑這種追求最極限的運動，越到極限，提升的難度就越高。
普通人想從13秒提升到12秒以內，不訓練個一兩年都是不可能的。
而楚明卻僅僅只用了五分鐘！
雖然，他本身就有底子的，但是他可是換了起跑腳在訓練，這種情況完全就相當于從頭開始了。
能進步這么快，內行人一看就覺得不可思議。
明顯察覺到自己在進步的楚明，一時間也忍不住興奮了起來，開始慢慢認同了蕭楚的訓練方法，專注力也越來越高了。
與此同時，操場的另一邊。
陳吉昊在訓練的空隙，撇了一眼楚明和蕭楚的方向，看了一會后，臉上頓時浮現出一抹驚訝的神色，連忙拍了拍身旁陸子顯的肩膀，訝然道：“誒誒誒！你們快看！楚明是不是換了個腳起跑啊？”
陸子顯聞言，扭頭過去看了一會，也是一驚：“我靠？還真是！這小子是鬧哪樣啊？換腳起步？那他不是廢了？”
身為同樣是練短跑的他們，自然知道突然換腳起跑，對短跑運動員的影響有多大！
這可不是單單換個腳起跑的問題，換個腳起跑后，整個百米賽程的呼吸節奏，擺手節奏和肌肉發力的節奏，都會受到極其嚴重的影響！
牽一發而動全身！
以前學了五六年的技巧，呼吸節奏，肌肉發力經驗，都會因為換腳后，全盤廢掉！從頭開始！
這簡直就相當于武俠小說里面的自廢武功了！
反正陳吉昊等人，在整個藍星的田徑短跑史上，從未聽說過有哪個短跑運動員會訓練了很多年后，突然換個腳起跑的。
“我笑了，我真的笑了。”驚訝一陣后，陳吉昊頓時冷笑道：“蕭楚這老師有病，楚明這學生也是有病！這蕭楚居然讓楚明換腳起跑？！他真的懂田徑嗎？這也就算了，楚明居然還聽他的？還真就換腳練了？”
陸子顯卻聳了聳肩道：“害，我覺得楚明這小子就算再傻也不會這么傻，現在換腳跑應該也只是嘗試一下，等會發現根本行不通，也就放棄了。”
另一人笑道：“哈哈哈！我估計也是！楚明肯定是因為常年成績拉胯，所以就病急亂投醫了，聽了蕭楚教的瞎方法！真以為自己換個腳成績就能提升了不成？能不到退就不錯了！搞笑呢？”
對于蕭楚這種亂教一通和楚明這種病急亂投醫的行為，他們只覺得好笑。
一群練短跑田徑的再次嘲諷調侃了楚明和蕭楚一番，也不再關注，開始自己練自己的了。
同時，在操場的周圍，好多學生都在圍觀著體育生們的訓練。
圍觀的人中，高中各個年級的學生都有，其中大部分都是女生。