但這個肌肉記憶養成是十分緩慢的，薩博也只能通過不間斷的修行來慢慢養成。
當肌肉酸痛達到一定程度，身體便機械般地重復著一個又一個的俯臥撐，而薩博也漸漸地無法忍受這樣的酸痛，他只能尋找另一個方式來轉移自己的注意力。
提煉查克拉，沒錯，就是提煉查克拉，進行這樣的修行，需要至少半身心地投入到其中，薩博要做的就是嘗試在鍛煉身體的同時進行提煉查克拉的修行，這便是他的靈光一閃。
這便是一心二用，薩博現在的靈魂乃是由兩個靈魂融合而成，靈魂強度自然大大增強，在融合之后，他也發現，自己的思維仿佛變得更加清晰了許多，這也許就是靈魂強大之后所帶來的效果。
既然如此，也就是代表他可能做到一心二用，以前在地球的時候，在健身房里，他也是經常一邊做運動，一邊想別的事，雖然無法保證時刻都能做到，但是現在的他也只能死馬當活馬醫了。
剛開始的時候，這樣的修行也時常出現狀況，要么就是一直在提煉查克拉，忘了做俯臥撐，要么就是做俯臥撐，無法專心提煉查克拉，但這種需要一個適應的過程，不是一兩天便能夠做到的。
修行的日子是苦悶的，是痛苦的，但每當實力有所進步的時候，薩博臉上總會露出欣喜的笑容。
體術修行，查克拉的提煉與使用，兩種修行，薩博都在有條不紊地進行著，而且效果十分的顯著，可以說，每一天，薩博的實力都有進步，一日日地累加起來，那便是很大的進步了。
修行之中，薩博也充分地體會到了被動技能‘堅韌’的變態之處，他先前還真是小看了這個被動技能，可以說，它簡直就是一個萬金油，哪里都能看到它對薩博產生的巨大幫助。
睡覺，人一天的睡眠時間一般在7到8個小時，但有了被動技能‘堅韌’，薩博每天只需要三個小時的時間便能夠完全恢復精神，也就是說，一天內，他有二十一個小時的時間可以用來分配，拋開吃喝拉撒的時間不算，他怎么也能有至少十**個小時的時間可以用來修行。
修行，因為被動技能‘堅韌’的關系，薩博可以說是永遠不會知道什么是累的，最多也就是身體因為高強度訓練產生的一些酸痛甚至拉傷，但有它的恢復效果，拉傷用不了一會便能完全恢復。
吃飯，如果說這個被動技能‘堅韌’唯一壞處的話，那就是讓薩博變成了一個飯桶，它的恢復效果并不是白來，是需要消耗能量的，這能量都是需要薩博通過吃飯來提供的。
好在這座島不小，島上物種豐富，海里更是有無數生物，完全就是一個吃不完的糧倉，根本不用擔心找不到食物。
薩博也發現，這個世界的動物十分富含營養，而且十分美味，即便他不動什么廚藝，也能做出美味的食物，用來供應修行所需要的營養，簡直再好不過了，還能滿足一下口舌之欲，簡直一舉兩得。
在體術的修行上，薩博自然最想得到海軍六式的修煉法門，雖然動漫里有介紹，尤其是海軍六式之一‘剃’，路飛可以說介紹得很清楚，他也嘗試過，但一點效果也沒有，也不只是原理不對，還是身體沒有達到修煉海軍六式的要求。
既然無法修煉海軍六式，那么薩博便只能采用一些老套的鍛煉方式了，跑步、俯臥撐、深蹲、仰臥體做、引體向上等等，凡是能想到的，他都會一一嘗試。
不僅如此，在不斷地挑戰身體極限的同時，薩博也會進行負重修行，主要是將一些石頭背在身上，不斷地壓榨身體的潛能，從而不斷打破極限，在海賊王的世界，體魄的強大可以說很大程度上決定了一個人的成就，他自然也想擁有一個超級強大的體魄。