體術修行，這是被薩博視為根本的修行，也是四項修行中占時最長的修行，其中包括了身體強度的修行、龍爪拳的修行、海軍六式的修行以及**武道的修行。
身體強度的提升辦法便只能靠不斷地極限式修行，不斷挖掘身體潛能，突破自我，這有哥達鴨的念力壓制幫忙，確實事半功倍，但是隨著薩博身體越來越強，哥達鴨念力所能造成的壓迫力便越來越小了，但薩博暫時又找不到替代的方法，只能先這樣練著了。
龍爪拳的修行，主要是對拳的領悟，練劍者有劍意，練刀者有刀意，練拳者自然也有拳意，只要薩博能夠領悟出屬于自己的拳意，那可比創造多少招式要有效得多了。
至于海軍六式和**武道，薩博心中是有意將之合二為一的，海軍六式是體術招式，**武道乃是武道至理，二者合二為一，威力自然會得到提升，至于會提升到什么地步，那就要看薩博自己的修行與領悟了。
海軍六式中，剃、月步和嵐腳，只要訓練的是腿部力量以及對力量的使用，這可以算作是一種修行。
剃，在一瞬間，也就是零點三六秒里，連續踩踏地面十次以上，利用反作用力產生的爆發性速度來移動，形成如同瞬移一般的效果。
月步，跳躍時在空中踢擊，腳一瞬間爆發出強大的力量，使之對空氣造成壓迫，借此獲得在空中移動所需要的借力點。
嵐腳，以超高速踢腿所產生的真空進行斬擊，這需要十分高超且巧妙的腿部力量使用技巧，并不是隨隨便便就能做到的。
而剩下的三式中，指槍對薩博來說完全沒有難度，畢竟他修行龍爪拳時便可以說已經完成了對指槍的修行，他想用，隨時都能使用。
而鐵塊和紙繪這是對身體肌肉的一種使用技巧，鐵塊實在瞬間加快血液的流動速度，從而蠕動肌肉，使之匯聚，形成宛如鋼鐵一般的防御，而紙繪則是與之相反，卸下全身力量，通過對手動作所產生的氣流變化，對朝向自身的攻擊，都能千鈞一發的躲開。
相比于海軍六式這樣招式的修行，**武道更像是一種習慣，或者說是境界的領悟，配合體術招式，使其擁有更強的威能。
至于查克拉的修行，若讓薩博將四項修行按重要性排一個序的話，查克拉絕對是排在最后的，但即便如此，薩博也沒有放棄對它的修行。
如今薩博拿得出手的忍術也只有螺旋丸、瞬身術以及感知忍術，螺旋丸的攻擊確實不錯，但威力也極其有限，如果碰上體術高手，螺旋丸很難造成更大的傷害，除非它能更進一步，可惜目前薩博并不能辦到。
而瞬身術是一種高速移動技巧，與海軍六式中的剃有異曲同工之妙，瞬身術是借助腳下爆發查克拉，借此完成高速移動，如果使用剃時，腳踩踏地面的同時并且爆發出查克拉的話，所能爆發出的速度絕對會更快，瞬身術與剃合二為一，薩博為之起名為‘瞬’。
而感知忍術是如今薩博唯一的一種偵查手段，倒是有些像見聞色霸氣，不過并不能預測敵人的進攻，在實戰中遠沒有見聞色霸氣好使，不過在沒有學會見聞色霸氣之前，感知忍術還是十分有用的，暫時還有開發價值。