監督員倒回去查看了一眼徐茵走到暗流的用時，對同事說道「差不多，她回去也要走這么久。」
「你小子以后上班有樂趣了。」同事羨慕地拍拍他的肩。
監督員嘿嘿一笑，正要說什么，只聽分部長說道「124星球的直播連到我的工作手環，以后由我親自監督。」
「」
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徐茵回到住處，放了一桶溫泉水，泡了個暖乎乎的溫泉澡，然后給自己做了一頓豐盛的晚餐。
直播期間只吃了蝦，喝了點水，回來路上給自己投喂了一塊紅絲絨蛋糕墊肚子，喝了杯酸奶。
這里的白天太長了，她又不習慣喝營養液，不加個熱量餐，能把自己餓死。
晚上這頓就按著自己喜好來了
舀了兩勺老鴨湯做湯底，放了兩顆早先自己剁的瘦肉丸、兩只嫩黃的蛋餃、兩只鮮蝦、兩片千頁豆腐、一小撮金針菇、一小捧小油菜，最后放入充當主食的糙米粉，熱氣騰騰的元氣鴨湯米線做好了
吃完還啃了一個拳頭大的黑番茄，把碗筷
洗干凈收起來以后，繞著圓廳兜了幾圈步消消食，之后開始做仿「星際板磚」的面包。
純正的黑全麥包她以前囤的不多，為數不多的幾個，也是純屬因為有機黑麥大豐收、跟著網上的健康美食流行風學做的。
結果做出來以后，那口感實在不怎么好，吃起來又干又噎，淺淺嘗了幾片，剩下的就被她收在系統倉庫了。
想著萬一穿到哪個亂世荒年，沒東西吃，還能充一把黑饃饃。
這次她打算在黑麥粉里稍稍摻點全麥粉和高筋面粉，內部再裹點干果仁，讓外表顏色和形狀盡量朝「星際板磚」靠攏，但內里吃起來帶一點點韌勁還有果仁碎碎的香。這樣既能蒙混過關，又不至于委屈了自己的嘴和胃。
這全麥面團揉起來比精面團費勁多了，得虧她有永久神力，并且不像上個小世界身體羸弱到神力好似被封印的地步，讓她干什么都輕輕松松，否則還真挺吃力的。
揉面團的時候，她還琢磨起了天然酵母的事。
星際面包這么難吃，會不會是沒發酵好的緣故
要是她能教大家用天然酵母發酵面包，星盟協會不曉得會不會記她一份功勞然后再給她免幾年環境稅
不過得先看看星際有沒有適合培育天然酵母的食材，沒有也白搭。
但現在退出直播了，手環信號又變得很差，她就把這事兒記了下來，待明天直播時，抽空上星網商城查查。
提到上網，不由想起葡萄的事，那袋「不知名種子」還沒區分培育呢，本想借直播的機會，上網看看星際有哪些水果、有沒有葡萄，結果開播之后忙著探索地形地貌、接著又因為發現暗流的事忙著挖綠洲，完全忘了這回事。
也記到備忘錄里，提醒自己明天不許忘了
揉好面團，拿了臺小冰箱出來，讓面團在冷藏室慢慢醒發，據說低溫長時發酵出來的面團風味更濃郁。正好她也有點困了，洗洗睡覺，明天早上起來再烤，剛烤出來的面包當早飯才香
一覺睡到天光微亮，起來后讓烤箱開始工作，等面包出爐，她也洗漱完、晨練結束了。
她保留了上個小世界每天打兩遍八段錦、再給自己拍拍肝膽脾經的習慣，練完后神清氣爽。
切了兩片韌勁十足的雙麥面包，夾上一片奶酪、一顆煎雞蛋，再裹上兩片生菜葉，配一杯熱騰騰的紅豆杏仁露。
吃飽喝足，出門開工
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