出了養劍山莊，匯合了李任奇，三人一合計才發現一個問題。
養劍山莊占地廣大，四個方向都有門，且不說里面人還能翻墻而出，僅憑他們三個人根本不可能監視到所有山莊出來的人。
如此，只剩下守株待兔一個選擇。
不過，人手少了也是不夠的——若是桓家父子回來從別的方向進入山莊，他們卻沒看到，再讓桓家父子給跑了，那可就難受了。
于是歐陽野便讓李任奇去赤壁傳信，調集一部分人手過來。
江陵府就在咸寧府隔壁，而神木幫下一步雖然以統一江城府木幫勢力為主，但長江拐入咸寧府這一小段卻也同樣在神木幫的攻略計劃之內。
現今神木幫行動都是先進行消息探查（情報工作），因此在赤壁那邊是設立有雨部鴿房的。
所以，李任奇去赤壁通過鴿房傳信，神木幫總舵應該很快就會調人手過來。
待李任奇走后，歐陽野、關山樵便在養劍山莊旁邊一處山峰的山腰找了個山洞歇下，并決定在總舵調來的人手到來前，每日輪番前往養劍山莊暗中探查，看桓家父子是否回來了。
···
九月山間已經漸冷，歐陽野、關山樵雖然都是內功有成之輩，一定程度上不懼寒暑，卻也不介意更舒服些，于是便在山洞中升起了一堆篝火。
關山樵打來一只野雞、一只野兔，還找了些野果，坐在一旁烤著肉，似乎在想著心事。
歐陽野則拿出《金雁功》研讀，嘗試修習。
輕功有外練與內練兩種修習方法，兩者單練任何一種皆可，但若想練出一身高超的輕功，大多數時候都是外練、內練配合著來。
外練主要是練“頂功”與“鐵錫碑”。
這個世界應該也是星球世界，人想要違反重力飛行是一件相當困難的事。
而若想讓人體像鳥兒一樣輕盈，乃至凌空飛奔，改變身體重心便是很重要的一點。
一般人的重心都是在下半身，若非如此的話，走路就很容易摔跟頭。
所謂頂功，便是通過一些特殊的方法日復一日地鍛煉肌肉筋骨，可以使人的重心不斷上提。
提得越高，人體便越輕盈。
不過通過頂功“輕身”的效果十分有限，而且若練習的方法不夠精妙，還有犧牲下盤的缺憾——你重心上移了，下盤自然不穩，在硬碰硬地打斗中相當吃虧。
至于“鐵錫碑”則更簡單，甚至歐陽野前世一些田徑類運動員都有使用。
既使用器具增加身體負重，進行奔走、跳躍、閃躲練習。
最常見的辦法，便是以鐵錫塊插入布袋綁在腿上，甚至周身各處。如此堅持鍛煉個一年半載，甚至兩三年，再除去負重物，自然能身輕如燕。
因此，鐵錫碑法不僅對練輕功有效，對練身法也有效。
歐陽野平時練輕功時，也曾有意識的利用負重來提升練習效率。
當然，鐵錫碑法講究的也很多，如怎樣才能既有高效率又不使負重物對身體造成損害，初始負重多少，依次增加負重多少，等等。
這種外練之法，歐陽野在獲得金雁功之前便知曉。
他之所以一直沒練，或者說沒練成，是因為外練之法耗時太長——少則兩三年，多則需要十年之功！
而金雁功作為一門高明的輕功，是外練、內練之法都有的。
外練就是尋常的頂功、鐵錫碑法，至于內練，卻是要利用真氣臨時改變重心，并在體內形成一股“浮勁”。