交流會持續到了夜里十一點，而后大家就各自回去修行了。
這個時間段就是大多數人修行的時間，有的人的修行功法就是要在這么個特定時間修行的。
陳勁的修行法雖然不限時，但是夜里十一點到凌晨一點，的確就是最好的修行時間，也就是子時這個時候，這時的天地元氣最為平和，最容易吐納吸收，而且其中還飽含了陰陽真意，最是能體悟天地自然之時。
當然，如今天地元氣恢復的時間也不長，所以這么講究法也是前些天才流行起來的，之前多是講究鍛煉身體，培養肉身，并多在紅塵歷練，以眾生之力養己身，這樣才能不斷地煉精化氣，將肉**粹化作己身內氣，以內氣做天地元氣修行。
所以那個時候并沒有那么講究時間，只是說不要暴飲暴食，要合理飲食……
而今因為天地元氣恢復了不少，修行者可以很簡單的感受到天地元氣的存在，于是就有了時辰一說，這也是從古籍中扒出來的，另外加上超級計算機的運算后得出的最合理時辰。
對了，國家正在推行古文恢復計劃，初中高中大學的學生如今都多了一門必修課，那就是古文，并且還沒有包含到語文這么課程之中。
陳勁修行吐納到了凌晨，他一直在培元養神，修行白帝玄元真經最重要的一點就是養神，養心神，培養元神，煉五臟之神。
這也是白帝玄元真經與那些古法不一樣，被陳勁理解為更古法的原因，古法的重點在于氣上，講究食氣而神明，先氣后神，而白帝玄元真經卻是神而明之，直接越過氣這么一點，直達精神元神這一點上
至于今法，其是先培養肉身精華，而后生氣，最后養出金丹元神。
更古法、古法、今法都涉及到了“神”，只是它們“求神”的過程是不一樣的，更古法很直接，古法會委婉許多，而今法那就是三路十八彎了，不過它們都是為了“神”。
陳勁已經涉及了三種法，所以他看的透徹不少，也明白“神”的重要性，所以他一直都在養“神”，將自己的精神培養壯大，五臟之神也是一樣，只是他修行時日不長，所以如今還未見成效。
晨起，陳勁就跟協會會長告了別，會長依舊熱情，還說要不要讓人帶路，陳勁擺擺手。
對于上嶗山的路他還是挺熟的，他的記憶力超群，而且他在山上待的時間也挺長，所以對于道觀的所在他也清楚。
陳勁直接叫了一輛私家車就向著嶗山去了。
陳勁與會長所說的上嶗山的借口是游歷名山，接下來他還有可能去一趟泰山云云。
不過感覺到后頭跟蹤的車子，陳勁也清楚會長并不相信自己的話。
而司機師傅卻是有趣，他也注意到車后頭跟了人。
他用濃重的膠澳口音的普通話說道：“小兄弟，你好像很危險啊？！”
“沒事，就讓他們跟著吧。”陳勁笑了笑，直接就用膠澳當地方言回應道。