在炎陽之力的淬煉之下，江寒身上的每一塊血肉，仿佛都成了放在鐵砧上的鐵塊，被鐵錘不斷的擊打錘煉，每一次錘煉，全身的血肉筋骨，都變得更加強韌。
在這種錘煉之下，血肉中所蘊含的潛能，被一點一點的釋放出來。
武道一途，肉身乃是根本，沒有強悍的肉身，再強的元氣，再強的真元，也不過是無根浮萍，空中樓閣。
鍛體境作為武道第一境，是極為重要的根基，肉身淬煉的強度與完美程度，會極大的關乎到以后通脈聚元的難易程度。
一個時辰……兩個時辰……
時間不斷的流逝，江寒的身體早已被汗水浸濕，有淬煉血肉排出的雜質，也有因難以忍受的灼熱而疼出來的冷汗。
炎陽之力不斷的向著江寒體內深處滲透，所經過的地方，所有的血肉都受到炎陽之力的淬煉，而當這炎陽之力透過最深一層的血肉，及至骨骼的時候，江寒頓時渾身一震，全身的血肉仿佛凝練成了一整塊。
鍛體境圓滿！
由外而內淬煉皮膜、血肉，當這淬煉不斷深入，直至能觸及骨骼的時候，也就意味著達到了武道第一境，鍛體境的圓滿！
感受到全身的蛻變，江寒停止了炎陽鍛體，握了握自己的拳頭，突然一拳向著小院內的一塊木樁打了過去。
砰！！
這塊被江寒一直拿來練拳，質地極為堅韌的木樁，被江寒一拳硬生生的打出了裂痕！
從鍛體境大成，蛻變到鍛體境圓滿，錘煉觸及骨骼，所有筋肉盡皆凝練相合，一拳之下全身筋肉都在發力，力量的提升近乎能達到一倍之多！
江寒看著自己一拳打裂的木樁，想起三月之前自己為了謀求出路，不顧氣血虧空，強行錘煉筋肉進階鍛體境大成，結果導致修為停滯近三月。
現在有了神秘血液帶來的改變，有了炎陽星辰決和足夠的資源，僅僅只用了七天，便進階鍛體境圓滿，不由得一陣感慨。
“不知道我現在的實力，在今年的新生中如何……”
江寒一邊休息，一邊胡思亂想了片刻后，逐漸收斂了心思，再次盤膝坐下。
進階鍛體境圓滿后，接下來需要的便是鞏固，繼續錘煉皮膜與血肉，強化氣血與體內的一口元氣。
當全身的筋肉達到一定強度，元氣與氣血也足夠充沛后，便可以更深一步，以自身氣血，淬煉全身骨骼，進階武道第二境，淬骨境。
在逐漸西落的一輪炎陽下，江寒繼續鞏固起了鍛體境圓滿的境界，直至最后一縷日光消失在小院內，再也照射不進來，方才停了下來。
青玄學院不會免費供應武道資源，但每一位進階至鍛體境圓滿的學員，都可以領取一份補氣散。
補氣散即便是對鍛體境圓滿，也有滋補氣血的作用，江寒當然沒有亂扔東西的壞習慣，第二天便來到了青玄學院的演武堂，準備進行一下境界評測，然后領一份補氣散。
昨天他‘以傷換傷’，正面擊潰了張軒，很多人都當他突破到了鍛體境圓滿，自然沒有遮掩境界的必要。
演武堂每日都有學員來評測修為，也有來這里比武決斗的，甚是熱鬧，江寒在人群中自然是毫不起眼，測完了提升至鍛體境圓滿的修為，拿到了一份補氣散后，江寒便離開了演武堂。