她來后，洗鍋、放在灶上，開火、倒油
“臥槽”
畫面里沒擦干凈水的熱鍋，油剛倒進去就炸開，拿著油壺的姜南柯秒速后退的同時嘴里爆出不能讓觀眾聽到的嗶嗶。現場瞬息安靜后驟然爆發大笑，連觀眾留言板都發出一票哈哈哈哈哈哈。
姜南柯本人根本沒在管那些笑聲，她腦袋左右扭找到鍋蓋擋在身前剛要往前去，后領就被李正宰拽住了，比她高一頭的鄭宇盛則是直接抽走了她手上的油壺，側身躍過她走向灶臺。
只見替補人士雖然動作也有點生疏，但拼接膽子夠大，胳膊夠長，磕磕絆絆的也算順利進入到把年糕都倒進醬汁里翻炒的動作。
翻動鏟子的鄭宇盛此時有功夫吐槽，“把盾牌放下吧傻子，那么簡單的事你搞得跟打仗一樣。”
還舉著鍋蓋的姜南柯不服氣，“你囂張，你行你上啊。”
鄭宇盛才不上當，他倒是跟節目組商量，“要用油鍋的就算了吧，我們可以賣小點心，那些跟咖啡還更配呢。”
羅英石調侃，“炒年糕可以你來啊。”
“沒錯”姜南柯秒速接話。李正宰都跟了一句，“只是炒年糕，看著確實不復雜。”
突然就被坑了的鄭宇盛懟姜南柯，“那你要幫我煮咖啡嗎”
“沒問題。”姜南柯現在對做飯沒什么信心了，煮咖啡她可以。
為了提升廚藝小白的信心，畫面一切就出現了西點師，老師教藝人做最簡單的，使用定制磨具烤制的粉絲應援小餅干。
這次姜南柯是真有信心了，做餅干么，還有各種料理機輔助，揉面都不用她自己揉，只要把面團切開鋪平再卡磨具之后放烤箱，簡單的不能再簡單了。這么簡單的操作全程還有老師盯著，一切都幫她設置好，她按部就班的做就行，很快就上手了。
開開心心做好餅干的姜南柯，正想跟節目組說之后就做這個。
鄭宇盛的聲音冒出來，“姜南柯你不要偷吃教具。”
剛丟了一塊餅干在嘴里的姜南柯斜眼看過去，“我這叫品嘗。”
“人家品嘗是咬一口，你是吃一塊，都不止一塊了。”鄭宇盛讓她悠著點，“之前放了那么多糖，你小心胖。”
“你才胖”
話是這么說啦，姜南柯到底沒有再吃。
節目一共三位嘉賓，兩位變身專業人士都在學習職業技能，干雜活的李正宰也沒閑著，他真心什么都干。
首先，之前只有轎車駕照的李正宰需要重新考大車的駕照，其次是跟著制作組的提示去弄餐車的運營執照，中途還需要催著另外兩人去弄個餐飲工作者的健康證，之后是研究應援餐車具體要怎么弄，那些應援物比如藝人的大頭貼從哪搞。