沈龍有點尷尬了，然而有句老話說得好。事實勝于雄辯，于是沈龍拿了一只蠟燭放在桌上，然后從兜里抽出個打火機，把它點燃了。
“為了打消大家的疑慮，我先點燃一根給你們看一下效果。等你們看到實際效果后，你們就應該知道這個蠟燭是多么耐用了。”
蠟燭被點燃后，一群人就這樣看著那個小小蠟燭，這個小小蠟燭跟生日蛋糕上插著生日蠟燭，其實真的是沒有什么區別。不過實事和沈龍說的一樣，這個蠟燭好像卻是比較耐燃燒。
蠟燭點燃后，沈龍索性也就在前主炮的工作間里坐了下來。沈龍一坐下來，大家的畫風瞬間變成了一群人圍著一根蠟燭，看著仿佛過生日，而且還是一個非常寒酸的生日。
半晌后，沈龍開口道：“話說回來了，你們剛才在討論什么事情呢？”
“哦，是這樣的，我最近感覺身體不是特別舒服，所以我就想問一問隊長，這個瑜伽有沒有用處？”大東看著沈龍說的。
沈龍摸了摸自己的下巴，然后帶著狐疑，看向了身邊的隊長。說實話吧，王愛國和隊長做瑜伽的事情，現在全船都知道了，一開始大家都抱著看熱鬧的心情在看。
但是隨著這幾天隊長和王愛國的動作越來越標準，姿勢也越來越協調后，大家開始覺得這個瑜伽會不會真的挺管用的？
這里順帶說一下瑜伽，有些瑜伽可能是可以減肥的，但是絕對不包括隊長教王愛國的瑜伽。
瑜伽減肥其實是一個比較大的誤區，雖然有幾個瑜伽的動作是可以減肥的，但是那是屬于特殊的瑜伽動作。這些動作會調節人的呼吸習慣讓人的呼吸變得急促，這樣才可以達到燃脂的效果。
然而隊長教王愛國的瑜伽主要的用處還是養生和調理腸胃，所以在這樣的瑜伽動作下，幾乎是達不到減肥效果的。
然而沒有關系，對王愛國來說，只要腸胃能夠調理好，也是一樣可以達到減肥效果的。
沈龍好奇地看著隊長道：“隊長，你這個瑜伽真的可以減肥？”
“減肥的瑜伽，說實話，我也不是特別懂，畢竟我也不需要減肥，不過就對于調理身體這一塊我會的還是比較多的。”隊長一臉自信的解釋道。
沈龍點了點頭，然后看向了王愛國：“王愛國那你這幾天做下來，有沒有什么心得？或者說有沒有感覺身體比較舒適？”
“其實也不是一點感覺都沒有的，通過這幾次的瑜伽，我確實覺得呼吸更加暢快。而睡覺也會比較好入睡…….”
“不好意思打斷一下，你本來就很好入睡好嗎？甚至于，你那叫沾邊倒，剛特么躺上去就能秒睡的那種。”沈龍擺擺手打斷了王愛國的話。
王愛國一臉無語的看著沈龍，這怎么嘮嗑嘮著嘮著就變成了傷害了？
王愛國瞪了沈龍一眼，沈龍立刻不說話了。看到沈龍不說話后，王愛國才繼續道：“我感覺人的精神也比以前好了，當然更關鍵的是我的腰和脖子都有明顯改善，不會像前幾天那么疼了。”