“我去！”
王愛國看著眼前的單杠，一臉震驚的看著身邊的武僧。
而另外一頭。
“我去！”
張三木一臉震驚的看著眼前的樹苗。
兩邊明明不在一個地方，但是同一時間兩邊都發出了一聲感慨。
王愛國這邊感慨，是因為武僧莫名其妙的帶他來到了單杠前面。
特么的，這簡直就是扯淡，他要是做的了引體向上，那還需要擔心身材不達標嗎？
相比雙杠，引體向上難度更高。
雙杠王愛國不管怎么樣還能夠做個兩、三個，但引體向上那是真的一個都做不上去，他這個體重要把自己拽上去實在太困難了
然而武僧并沒有管這些，只是隨意的對王愛國道：“我跟你說，這個東西已經是我目前能找到鍛煉胸腹肌最快的東西了，這個玩意兒時間短，強度高，型成也快。不出意外的話，你每天做上個30個，一個月胸腹肌立刻能瘦一大圈。”
“哥，你別鬧了行不行？這個玩意再快，問題是我一個都做不上去，有啥用？”
王愛國此時都快哭了，你這不是廢話嗎？
這再快，他也首先得把動作做得出來呀，他拽不上去有個屁用啊？
武僧看著王愛國，長長的嘆了口氣道：“我跟你說你要相信自己！你要相信自己一定可以做成功，你要相信自己一定可以瘦下來，你要相信自己一定可以變成健美騎士！”
“那個啥兄弟，我們是唯物主義戰士，你這種唯心主義就不要來放到我身上了好不好？這年頭自我催眠管用嗎？”王愛國看著武僧翻了個白眼。
雖然心理學上說事的自我催眠可以一定程度上提高自己的腎上腺素，然后拔高身體極限。
但是人體是有上限，你讓一個200來斤的人把自己拽上去，還要每天拽30下，這特么是靠催眠解決的？
你見過胖子做瑜伽的，你也見過胖子做很多運動的，但引體向上這一塊，真的沒見過胖子在上面玩的。
看出了王愛國的無奈，武僧走到他的身邊，拍了拍他的肩膀道：“放心吧，我帶你來自然有解決方案，你放心，我教你做這個東西絕對不是公報私仇，絕對不參雜任何的私人情感，更加沒有對你昨天不提醒我的憤怒。”
王愛國：“……”
你特么還能說的再明白點嗎？
王愛國無力的翻了個白眼，緩緩道：“哥，我昨天真的已經提醒過你了，但你自己迷迷糊糊沒有聽進去啊……至于你早上那一大口……”
“你特么給我滾上去，先給我拽著桿！今天我練不死你，我不姓程！”王愛國話還沒說完了，武僧就氣急敗壞的把他趕到了單杠上。
王愛國心里那個苦啊，然而沒有辦法，被武僧重重的踹了一腳之后，王愛國縱身一躍直接拽住了欄桿。
拽住欄桿后，王愛國就把自己的身體憑空吊起來，在那半空中蕩啊蕩。
話說這時候王愛國才發現，他這一年來搬炮彈還是有一定成效的，這以前他連蕩啊蕩都做不到，現在好歹還是能凌空蕩兩下呢。
“對，就這樣蕩起來啊，雙腳離地。”