任遠所學先天功，出自射雕英雄傳之中的重陽真人王重陽。
昔年華山論劍之時，重陽真人便是以此絕技鎮壓其余四絕，得到中神通的赫赫威名。
其余內功心法，多是修習后天內力開始，待到修煉到極高深境界以后，才會逆反先天，煉假成真，把一身后天內力化作先天真氣，以此成就武道先天的境界。
而先天功，卻是直接修習先天內力。
比起一般內功心法，不僅威力更大，對身體潛能開發更加強，同時在成就武道先天的時候，直接可以跨過逆反先天的過程。
只要完成煉假成真，把一身先天內力化為先天真氣，就可比其余武者更容易成就武道先天。
任遠當初之所以在諸多一個檔次的強化之中選擇這部內功心法，也是看中了這一點。
就如任遠所言，內功心法的口訣確實不多，也就寥寥千余字。
在他說完的時候林越就已經是記憶了下來，并在同時回憶起自己曾學過的道家的知識，對心法口訣做出了分析和理解。
在繼續聽著任遠述說心法口訣的注釋和修行經驗的同時，林越開始嘗試修行起來。
“唔，第一步，靜心凝神，意沉丹田，以意引氣，行走周天...”
林越按照功法的內容，一板一眼的照做起來，沒感覺到什么難度，很快的一個周天運行完畢，這個時候林越就感覺到小腹丹田處出現了一點溫熱的感覺。
“這就是氣感？”林越心思電轉，修行也并沒有停下。
意念引領下，這縷氣感開始持續沿著功法的固定經脈線路開始不斷的運行，一個周天一個周天下來，這一絲絲微弱的氣感漸漸形成了一股可以明顯感知到的溪流。
入微的能力，可以讓林越清楚的知道，隨著氣感的成型壯大，身體的氣血在不斷的消耗。
“難怪我以前研究不出來內力，原來是我自己從心底深處就不信這個東西的存在。”林越一邊聽著任遠講述，一邊嘀咕著。
現實之中，武術和內功修行完全是兩個截然不同的方向。
林越之前的修行之中，各種武術練法都是為了強健筋骨，壯大氣血，成就遠超常人的體魄，然后再以與練法匹配的打法將這強大體魄的殺傷力發揮出來。
雖然也有內家拳和外家拳的區別，但也不過是對呼吸節奏調整身體的應用方法這一點有所不同罷了。
而內功修行則是煉精化氣，消耗身體氣血以此培養氣感，壯大內功，等到練到高深境界才會反哺身體。
雖然兩者并不是完全不能兼容，但是初期的路線是完全不同的。
用一句比較武俠的形容詞，就是一個是外功修行，由外到內，一個是內功修行，由內到外，雖然最后都會殊途同歸的達成內外兼修，才能成為高手。
相比起外功修行，只要提供足夠營養補充身體，練了肯定就能變強壯。
內功修行則是要唯心許多，講究一個信則有，不信則無。
以林越的身體條件還有理論知識，按理來說他是可以研究出內力，并且研究出與之配套的修煉方法的，但之所以最后沒成功，就是因為他內心深處其實不信。
為什么會這樣？