他扯著褲腰再松開，彈力帶在皮膚上彈出“啪”的一聲脆響，陳念甚至都能感覺自己腰間的軟肉在波浪般顫動。
陳念“”
什么情況他真有這么胖嗎
陳念不信邪，拽出床底的體重秤，站上去一稱
看到數字的瞬間，他慘叫一聲，一腳把秤踢回床底，然后火速地躺到哥哥床上，開始做卷腹。
陳詞“”
十、九、八、七
陳詞在心中倒數，最后的“一”還沒結束，陳念便痛苦地仰面癱軟在床上，不動了。
運動好累還是躺著睡覺更舒服。
但想到自己明天就得只穿著泳褲出現在沙弗萊面前，身材會徹底暴露無遺，陳念又強行打起精神，累就累吧，他說什么也不能被沙弗萊笑話。
陳念在體育課上見過沙弗萊打籃球，那時沙弗萊掀起襯衣的下擺擦汗，露出的腹部結實精壯，身材好得很，一點都不像整天蹲在電腦面前敲代碼的阿宅。
他么，短時間內搞不出來腹肌，但至少不能胖出游泳圈才行。
陳詞聽著陳念斷斷續續做了半個小時的卷腹。
到后來弟弟的動作都完全變形了，如同一條垂死蹦跶的草魚，在床上撲騰。
陳詞站起身，將一只手按在陳念的肚子上。
“爸爸教的腹式呼吸還記得嗎”
陳念當然記得，陳蔚是退伍兵，兄弟倆小時候陳蔚沒少鍛煉他們兩個。
在初中以前，陳念還挺喜歡跑跑跳跳的，初中之后他更多的精力放在畫畫上，整天不是抱著平板，就是坐在電腦前，相應的，鍛煉也就少了許多。
倒是陳詞，無論再怎么忙，每到周六和周天早上都會出去晨跑三十分鐘，他三十分鐘能跑完五千米呢。
“就是鼻吸口呼唄。”陳念說完就做起來。
呼、吸、呼、吸。
陳詞的手按在弟弟肚子上，感受片刻，搖搖頭“不對，你這小肚子的起伏還不夠。”
陳念“不就是這樣嗎”
陳詞“把肚子鼓得再高一點，再高一點，對，就是這種。”
陳念憋著滿肚子的氣，垂眸看了眼，好家伙，他的肚子鼓得像是三個月。
他趕緊用嘴把氣吐出來，肚子好歹平平地癟回去了。
“天啊，我怎么這么胖”陳念絕望地雙手捂臉。
175，126斤，其實體重非常標準，奈何陳念的肌肉含量比較少，脂肪多了就容易顯得胖點，唯一的問題在于不夠結實。
陳詞的身高和體重和陳念幾乎完全相同，但陳詞經常鍛煉，視覺效果要比弟弟纖瘦些許。
陳詞“你和沙弗萊出去泡澡，又不是參加健美大賽。”
話雖這么說，但陳念沒法不去在乎。
這可是要在沙弗萊面前扒光，只剩下一條泳褲啊他穿衣服的時候那么可愛那么有少年感，要是脫掉之后顯得肥肥的，沙弗萊會怎么看他,請牢記:,免費最快更新無防盜無防盜</p>