農家小炒肉，是以五花肉為主料，蒜、豆豉、線椒等為輔料炒制而成，焦香嫩滑的五花肉搭配上勁辣十足的線椒，組成了這道膾炙人口的經典菜式。
想要做好這個菜，食材第一，火候第二，突出到酸辣、香鮮、軟嫩的品味，成品菜具有爆香味辣、肉質細嫩、滑嫩適口的特點。
葉笑用竹筷子夾起一些菜，兩塊翠綠色的線椒，加上一塊的紅辣椒以及一塊五花肉，就這樣被筷子夾起來，送入口中，咀嚼起來。
好吃，真好吃！
葉笑心中的想法已經表現在他的臉上，然后他又夾了一口米飯送入口中，混合著農家小炒肉的香辣，那個感覺真是幸福。
一口飯好像還不夠，再來一口！
這一盤農家小炒肉，我能吃三碗，不，是五碗米飯，還是大碗的。
呼哧呼哧……
葉笑正在快速一碗又一碗的清空桌上的飯桶，桌子除了農家小炒肉之外，還有魚香肉絲、宮保雞丁、外婆菜等，這全是下飯的菜，午餐他就是喜歡吃飯，有條件的話一定會有飯。
而他聽說這里的飯是全東海城最好吃的，就過來吃飯了，果然，這里的米飯真的好吃，用的是上等的靈米，他可以看得到，這是用地級靈米蒸出來的米飯，這飯的價格要比菜的價格還要高。
葉笑卻很土豪，在這里吃了十桶飯了，眼前的菜卻還沒有換過，一開始點了六個下飯菜之后，就一直靠這幾盤吃飯。
什么？太省了？
不不不，這是吃飯的樂趣，這種下飯的菜只需要一點湯汁就能吃一大碗飯，如果肚子裝得下，飯可以一直吃下去，而這里的菜量可是十足的，一盤都有一斤以上的材料。
“再來一桶飯！”
葉笑再一次說道，這讓小二都有點發愣了，見過能吃的，但沒見過這么能吃的，你都吃了十桶飯了啊，雖然說我們這里桶并不是很大，但也不小啊，可以裝十大碗飯是肯定的。
不過想歸想，小二還是很快送上了一桶飯，葉笑繼續開吃，現在的菜還有一點，看起來好像都沒有的感覺，但每一盤最后的碎末，還是能吃下一碗。
呼哧呼哧……
葉笑大口大口的扒飯。
食物：米飯。
品質：上品。
功用：補充氣血，可養神，通血脈、聰耳明目……
備注：修煉饕餮寶典者，可獲得更多氣血提升，可少量增加體魄。
……
不僅僅是葉笑自己烹飪出來的食物有BUFF，事實上，所有的都有，只是效果就不是很穩定了，這就好比煉丹一樣，有人煉丹技術強，就能發揮藥材的藥力，而有人可能只是將藥材放在一個地方煮一下，那效果自然就不行了。
葉笑現在的烹飪是有著特殊手法的，這是饕餮寶典上面記載的，這無疑是大大加強了他的食物BUFF，讓他的烹飪體系有點像是煉丹的感覺，只要材料夠，想要做出九轉大還丹這樣的丹藥效果，那是很簡單的事情。
本來，食材藥材并沒有什么區別，用在治病就是藥材，用在吃上面就是食材，既然是這樣的話，那用烹飪與煉丹從本質上來說，也是可以互通的，兩者雖然不能一模一樣，也可能各有效果，但那只能說不同的表現，各有千秋。