黎楠重生前最擅長的是點冰跳，其中3f3t也是他最拿手的連跳了，在他重生前最后一場表演中，3f3t就是他的節目構成之一。
在后世，花滑運動員的難度儲備已經被卷到了一個堪稱離譜的程度，幾乎每一個有點名氣的選手，都或多或少地掌握著四周跳，少一點的是一兩種，夸張一點的那就是四周跳全齊。
作為整個花滑界現役選手中，年紀最大的黎楠，自然是上不了四周的難度，如果他非要嘗試，那等待他的估計只有半身不遂的后半輩子了。
即使最后一場比賽破釜沉舟，也沒能跳穩四周跳。
四周上不了，那三周跳肯定不能少。
在三周中技術難度最高且分數最高的3a，偏偏是黎楠不擅長的刃跳，再加上3a比其他的三周跳多半圈，黎楠到最后都沒能在賽場上成功完成過這個跳躍。
其他的三周跳黎楠倒是集齊了，其中點冰跳的3f、3t、3z他掌握的最好，也是最經常拿上賽場的，剩下兩種刃跳三周跳在黎楠的節目構成中占比就比較少了。
而黎楠現在所展示的3f3t就是他最擅長的點冰跳連跳。
或許是因為冰面太軟，黎楠對年輕時候的身體掌控力也不強，第二跳落冰后稍微有些不穩地向前倒去，不過黎楠的反應也很快，稍微一扶冰，腰部發力，一扭腰就起來了，沒有雙腳離冰。
在冰面上緩緩滑行著，黎楠捏著自己的下巴，開始反思剛剛他的動作。
他現在的身體確實很年輕，很有活力，跳躍起來非常輕盈，落冰不穩快要摔倒也能扭起來，要知道在跳躍分數計算中，扶冰和摔倒是兩個不同的分數，雙足離冰摔倒是會扣一分，而扶冰只算消極點，如果加分點多的話，甚至e還是正的。
只是這么一點，黎楠就感受到了年輕的好處，不禁在心中感嘆難怪之前那些小選手們那么敢上難度，原來是年輕身體根本不怕摔啊
當然了，年輕的身體帶來的不僅僅是好處，也有很多問題體現了出來。
最明顯的也是差一點摔倒這里。
3f3t作為黎楠最擅長的連跳，上輩子的他閉著眼睛都能完成，換成年輕時候的身體就差點摔倒，空中旋轉周數好像也丟了一點，這放在真正的賽場上可是要被扣不少分的。
除了對身體的掌控力不行以外，黎楠還發現自己身體的力量太過欠缺了，跳躍周數的缺失便是因為力量不足，高度不夠造成的，只不過他現在身高沒上去，體重偏輕，轉速也更快，所以丟失的周數并不算明顯。
若是發育期長上去了，力量卻沒有跟上去，那他絕對會就此沉湖。
黎楠想到了什么，一邊用腳蹬著冰，一邊喚出了系統，找到了個人面板，果不其然在一堆數據中找到他想要的那條。
力量3100或許一只鵝的力量都比你大
呃，確實挺低的。
黎楠又被后面括號里的內容給嘲諷到了。
不過這樣確實也更直觀地看出他的力量確實不足，之后還是得針對力量進行訓練了。
黎楠在這邊思索著，另一邊的圍觀人看著他的眼神都變了。
因為正好是周末，又是暑期學校放假的時候，冰場的人很多，大多數都是家長帶著孩子來的，還有一部分是小情侶或是結伴來玩的少年。
黎楠的身形小巧，在冰場上如魚得水，一開始并沒有人在意他，不過在他越來越順暢的滑冰姿勢下，已經有不少人開始關注起了黎楠的動向。
在黎楠兩個跳躍接連展示出來的時候，冰場上響起了一片感嘆，又在他落冰不穩時驚呼出聲，心都跟著黎楠的跳躍揪了起來，見他只是扶了一下冰一扭腰又直起身來，眾人不免覺得黎楠更加厲害了。
在他們淺薄的認知中，在冰上流暢的滑行已經很厲害了，那種能在冰上跳起來轉一圈的是高手中的高手，而黎楠所展現的就是他們認知之外的東西了。