了一個獨門絕技如何摔倒。
花滑摔倒可不是一件簡單的事情，周數少的跳躍摔倒還好，周數多的跳躍摔了，一旦姿勢不對，就有可能對身體造成嚴重損傷。
但黎楠掌握了如何摔倒，如何摔得好看、如何摔的像巧合、如何最大程度保護自己的摔倒
簡單來說，黎楠很會摔但是丁建國不知道啊他只知道黎楠差點把自己摔傷了
丁建國拎起黎楠就在他的屁股上狠狠地揍了幾巴掌，讓黎楠嗷嗚一聲嚎出來，本來就摔得青紫的屁股雪上加霜。
“你”丁建國還想罵，被前來提醒的護士阻止了。
“先生，請不要在走廊里大呼小叫”護士小姐姐輕聲細語，但說話很是決絕，“如果吵到其他病人，我會請你出去。
丁建國被護士這么一說，立刻反應過來這是公眾場合，立刻噤了聲，臉上還帶著無法掩蓋的怒意，對著護士小姐姐賠笑抱歉抱歉，我不喊了、不喊了
護士小姐姐得到了承諾，還沒離開，而是看向了被丁建國按在腿上的黎楠，還有，這位先生，暴力行為不可取，就算再生氣你也不應該打孩子啊
黎楠聞言連忙附和點頭，淚眼汪汪地看向丁建國“教練，痛痛qaq”
丁建國被護士一打斷，又被黎楠這么一看，心頭的火不上不下，發也不是不發也不是，他被黎楠嚇得砰砰直跳的小心臟還沒緩下來，只覺得一口氣堵在嗓子眼。
丁建國閉上眼狠狠地喘了幾口氣，終于平復了怒氣，松開了黎楠，對著護士小姐姐點頭，“對、對，您說的對，有什么事再生氣也不該打孩子
“我就是我就是差點被這孩子嚇死。丁建國扯著嘴角解釋，一時間昏了頭，以后絕對不會了。
見丁建國認錯態度還不錯，護士小姐姐的臉色也舒緩了許多，點點頭“你能這么想就對了，在教育孩子方面，家長還是應該多點耐心，不要輕易動怒，更不要輕易打罵孩子，這樣會造成孩子不可磨滅的心理陰影的。
“是、是，您說的對。”丁建國附和著護士，然后一轉頭在護士看不到的角度狠狠地瞪了一眼黎楠，把黎楠瞪了一個激靈。
好吧，
教練確實很生氣，估計他回隊里還是要挨一頓罵的。黎楠在心中嘆息，思考要用什么法子才能逃避這一場災難。
護士小姐姐訓完話終于走了，留下已經完全被磨滅了怒氣的丁建國和有些惶惶不安的黎楠。好在丁建國只是瞪了他幾眼，就轉頭走了“先回隊里再教訓你”
黎楠縮了縮脖子，在心中大喊吾命休矣
回了基地，章光華、周清等人都過來關心了一下黎楠的身體，得知并沒有受傷后才放心地離開了。
根本不打算留下來替黎楠說好話。
而黎楠的小伙伴袁嘉陽最怕的就是丁建國了，更不可能在這個時候來觸老虎胡須，只能在遠遠地向黎楠投來愛莫能助的表情。
沒有辦法，誰讓黎楠自己搞事情呢連跳躍都還沒掌握好，就敢上難度舉手，這不是找罵嗎
在花滑跳躍中，舉手算是加難度，因為舉手時，收緊核心的速度慢，對跳躍的高度和轉速都有一定的影響，黎楠本來因為力量不足的緣故，高度就已經不夠了，突然上手又影響了轉速和軸心，摔倒是必然的。
丁建國生氣也是氣在這一點，一想到黎楠在知道自己必摔的情況下還貿然嘗試了舉手，導致摔得那么慘，他就來氣。
不過打也打了、罵也罵了，丁建國不至于一直糾結這一點，反復教訓黎楠，而是把他叫到了一邊，板著臉問他你知道錯了沒
黎楠乖巧低頭認錯知道了。
那你說說，錯在哪了丁建國問出了這個經典問題。
黎楠在心中感嘆一句，好耳熟的問題啊。然后繼續乖巧反省“我錯在不應該在3z還沒有高成功率的時候就嘗試加難度上手。”