江源瞥了周宇昂一眼,道“起開,小嶼都恢復好了,你難道還不行”
周宇昂
“誒,源子,說話注意點,行不行的,這話可不能亂說”
義正言辭地抗議完之后,周宇昂才道“我是也恢復了五六成,但是我恢復得肯定沒有咱們小嶼好啊”
“你又不是不知道,之前小嶼訓練的節奏,那可和我完全不一樣。”
當初剛開始訓練的時候,周宇昂還以為按照蘇嶼的體能和狀態,哪怕天賦好,訓練起來也會受影響,結果誰知道,人家體能弱歸弱,但是身體的恢復能力強得離譜,配合上裴定山給蘇嶼設置的那一套專有的針對性訓練項
什么叫永動機他算是見識到了。
就算是個沒辦法高功率消耗的永動機,可那也是永動機啊
他還在因為折返跑訓練累得氣喘吁吁的時候,隔壁的蘇嶼完成了一段折返跑然后去進行下一個訓練組合項目了。
裴定山給他專門制定了一整套的組合訓練項,將對身體消耗較強的訓練項根據消耗的高低強弱不同,再配合必須的訓練量級規劃計算,依照這一套的訓練組合,蘇嶼完全可以在高消耗訓練項和低消耗訓練項的循環中達成體能上的一些循環恢復。
當然這不是說蘇嶼真成永動機了,但是蘇嶼實際上的訓練效率比周宇昂預想得要高太多。
他甚至想過,如果讓其他教練給蘇嶼訓練也未必不能行,只不過其他教練未必能夠注意到蘇嶼的這些細節優勢同時做出合理的針對性規劃。
對于許多教練來說,蘇嶼或許也是一塊極端美妙的翡翠原石,但是這些教練不懂如何最好地去雕琢他或許那些教練會覺得這塊原石表層的石皮太厚從而錯過其中的絕美翡翠,也有可能會直接切開原石,從而無法完整地利用這塊原始的美好。
總之,蘇嶼能遇到裴定山,真是一個絕妙的相遇。
當然,更妙的是他們教練同時捎帶上了他。
蘇嶼聽著周宇昂的吹捧,
再一次無法理解,
為什么十年后看起來那么成熟穩重的家伙,十年前居然是這樣的一副德行。
周宇昂現如今讀蘇嶼的表情也讀出了心得了,看著蘇嶼臉上的沉默就知道他們小祖宗沒想他什么好,他于是直接就上手給他一頓揉,然后在蘇嶼惱火撕他爪子的時候再笑著躲開。
邊上,江源揉了揉自己的太陽穴,他也是想不通,周宇昂這家伙有時候看起來也挺正經,有時候怎么就這么欠的。
相較于蘇嶼他們這里的輕松氛圍,另一頭徐子奇在離開后就一直沉著臉色。
蘇嶼他憑什么
就只是贏了一次而已
這一場預賽他就只是疏忽大意了而已,區區12秒06,他在訓練里也又不是沒有跑出過比這更好的成績
那個蘇嶼的體能,一場預賽下來人都要廢了,從預賽到決賽只有半小時左右的休息時間,到決賽的時候他還能比嗎
不遠處,廖偉偉顯然也看到了徐子奇臉上的慍怒,看著徐子奇的狀態,廖偉偉猜徐子奇去找蘇嶼挑釁八成被對方懟了回來,就是不知道是被怎么懟的。