到了后半程中,詹佑銘推測,蘇嶼的步幅長度應該已經接近22米相對于蘇嶼的身高來說,這是一個相當驚人的步長長度了。
邊上,鄭勝還在抓著裴永勝和孫高樹叨叨,非得要他們答應讓蘇嶼兼項200米這件事兒,而很顯然,400米的劉欽龍也對蘇嶼十分眼饞。
剛剛的比賽雖然只是200米,但是蘇嶼在比賽全程中所展現出的彎道起跑能力、彎道技術、彎道銜接直道的能力等等,更重要的還是蘇嶼在比賽之中自我調節和掌控的能力。
特別是后面的這項能力。
和200米相比,400米對于選手的速度耐力、身體協調能力等等都有了更強烈的需求,同時,由于400米到了比賽的沖刺階段,也就是最后的階段,由于體能的消耗乳酸的堆積所帶來的極端疲憊感,會使得這些疲憊感沖擊選手的自我控制能力。
選手的技術、姿勢乃至于選手的肌肉都會因為體能的巨大消耗和身體的極端疲憊而遭到破壞。
對于400米的選手來說,競技狀態當然重要,但是一個清晰的頭腦一個足夠清醒的自我認知以及能夠完美控制自身節奏與肢體動作的清醒頭腦,那可真是太重要了
其實在先前蘇嶼跟他們講述自己狀態不好但頭腦感覺更清晰的狀態時,劉欽龍就想跳出來說了這不就是他們400米絕佳的好苗子嗎
腦子清醒,知道什么時候該加速什么時候可以稍微降速調整自身的節奏積蓄體能,控制能力強技術準確,這就更不必說了。
劉欽龍敢打包票,只要蘇嶼的體能跟得上,他的400米成績絕對不會差
但他幾次想開口,都被裴永勝的眼神給強壓下去了。
在100米和200米的兩輪測試結束之后,裴永勝直接交代裴定山和鄭勝留下,讓兩人可以問問蘇嶼的意見,看看蘇嶼他有沒有興趣和體能再來兼一項200米的短跑。
這個交代把劉欽龍急得上躥下跳,但裴永勝在短跨跳項群里的威信還是很足的,他示意劉欽龍先別開口,劉欽龍也就只能咬著牙梗著,硬是等到裴永勝把各種事情交代完了,這才跟著裴永勝去到了他的教練辦公室里。
眼看著裴永勝讓他坐下了,劉欽龍才一臉不服輸地看向裴永勝。
劉欽龍“裴指導,這蘇嶼的表現您也看到了,他的各項條件是真的很適合400米這個單項,您怎么就不肯讓他試一試呢”
裴永勝瞥了他一眼“各項條件都很適合400米這個單項你確定包括力量和體能”
劉欽龍被裴永勝這一瞥,噎了一下,但還是梗著脖子道“蘇嶼轉過年也才15歲,力量和體能弱一點可以理解,這都是可以訓練的”
裴永勝看劉欽龍這副模樣,搖了搖頭,道“欽龍,我知道你
很著急,但是你先別急。”
劉欽龍“”
裴永勝嘆了口氣,說“剛剛蘇嶼跑完100米和200米之后的狀態,你也看到了你覺得他跑完200米之后的狀態怎么樣”
劉欽龍本來想要說挺好的,但想了想蘇嶼跑完200米之后那臉色糟糕的模樣,他到底還是泄氣道“是不怎么樣。”
裴永勝看他“是的,你也看到了,蘇嶼他現在就是這個情況,他是典型的身體條件跟不上頭腦和技術發展的選手,他對于技術的理解能夠做到非常透徹,甚至于他的自我控制、調節能力也非常優秀。”
“但于此同時,他的體能發展、他的力量發展,他的肌肉發育程度,這些來自身體的先天條件反而限制了他在技術和個人成績上的更進一步發展。”
說到這里,裴永勝自己也沒忍住搖頭嘆了口氣“我倒是沒想到,會在一個年齡這么小的選手身上遇到這樣的問題。”
通常來說,這種情況更多地是出現在具備豐富經驗的成熟選手身上的,就比如之前的詹佑銘技術和個人能力已經基本到位了,但是還是等到了他的肌肉和力量發展有了突破之后,他的成績才在他狀態較好的情況下一舉突破到了20秒28。