比起國家隊的冬訓，奧訓基地的集訓當然要簡單得多也耗時更短得多。
像國家隊這里，根本就沒有春節放假的概念，頂多就是春節的時候有個團拜會，這幾年也會在春節的時候和幾個關系好的國家隊一塊兒搞個聯歡會熱鬧一下，但停訓是不可能停訓的。
冬訓期間是運動員儲備來年新賽季體能的關鍵時期，這要是因為春節停訓，那歇個7天時間下來，之前幾個月的冬訓努力就得白費了一大半。
但奧訓基地那里就沒有這方面的問困擾，畢竟絕大多數參訓的都是u18的年輕選手，不需要考慮類似來年體能儲備這樣的問題。
不過雖然兩者之間差距頗大，但奧訓基地的集訓實際上也是安排在國家隊的訓練基地里的，訓練場地和國家隊冬訓的場地不在一塊兒，不過宿舍是在同一棟，只是所屬樓層不一樣。
知道蔣若輝和周宇昂來b市的具體時間了，群里從葉明浩到江源
、蘇嶼都表示了歡迎，其中最為aaasquo熱情aaarsquo的當然就是葉明浩的紅包來看最新章節完整章節，但江源和蘇嶼對于另外兩位朋友的到來也同樣非常期待。
江源歡迎，等你們來。
蘇嶼歡迎。
接下來的時間里，在短跑組率先開啟隊內測試賽之后，國家隊里的其他各個項目也都在冬訓過半的現在，陸續展開了一次以冬訓過半位節點的內部測試賽。
像是跳躍項群這里，由于和短跑組共用一個訓練場地，因而在跳躍項群進行隊內測試賽時，蘇嶼他們這些短跑組的選手就成了從旁觀戰的觀眾。
與上一回短跑組的測試相比較，上回最受關注的測試者是身兼兩項的蘇嶼，這一回跳躍項群也一樣，最受矚目的也是同樣兼了兩項的江源。
在這段長達兩個半月的冬訓周期里，江源所得到的提升同樣不小，在國家隊跳高跳遠名宿裴永勝的指導下，他在跳高、跳遠這兩個單項，又或者說，特別是在跳遠這個單項上，成績又得到了不小的提升。
江源在裴永勝的幫助下，在跳遠的助跑、起跳以及空中姿態上得到了更進一步的改善，裴永勝跟江源反復強調了助跑節奏以及精準度的重要性，在過去的比賽中，江源的助跑雖然已經非常出色，精準性看起來也已經非常到位，但在裴永勝通過江源訓練中給他錄制的側跑視頻反復確認后，又再和江源復盤，終于明確了江源是怎樣做到那樣精準的助跑的。
大概是高智商運動員的通病江源在助跑過程中會通過自己對于起跳板的目視，然后強行調整自己的助跑步伐。
這其實是沒錯的，大多數運動員也都是這樣做的，會在最后階段調整自己和起跳板之間的距離，從而保證自己可以順利踩上起跳板。
但與此同時問題也來了，其余選手比起自己的目視結果，會對自己的身體肌肉記憶更加信賴，因為長時間的訓練，這些跳遠運動員的身體肌肉記憶已經牢牢刻印在身體里。
但江源此前的訓練時間和訓練強度和那些運動員無法比較，相對于身體的肌肉記憶，他更信任自己的目視結果。
最后，看似是一樣的效果，但更注重目視結果的江源就無法完美地發揮出助跑的效果。
所以冬訓以來，裴永勝加強了江源在助跑方面的訓練力度，希望達到的效果就是盡可能讓江源對助跑的節奏和每一個助跑的步幅長度能夠留下更加準確的肌肉以及大腦的記憶，減少江源對憑借目視起跳板判斷上板位置這件事的依賴性。
國家隊的其他人對江源的訓練效果如何還沒有什么概念，但日常看著江源訓練的高旭則感慨頗多總之就是一句話，有些人的天賦，天生就是讓人羨慕嫉妒的。
在跳躍項群的測試正式開始之后，江源的表現也徹底證實了高旭的這番話。
在連續的6次試跳中，這一回江源沒有在第一跳之后就申請免跳，而是跳滿了3次試跳最終的成績分別是812米、796米和806米。
比起他當初在全國田徑大獎賽s市分站賽上所取得的791米的成績，可以說是有了長足的進步，同時，這個成績在整個田徑國家隊的選手之中，都占到了總排名第二高旭幾乎是全力以赴的模式下，才在第三跳中跳出了827米的成績，力壓江源，保住了自己跳遠一哥的面子。
至于另外一個跳高一哥，在測試開始前還吊兒郎當的呢，結果對上了江源的視線。
江源看了他一眼，笑著問“前輩，又要讓我5公分”