平時他并沒有覺得自己需要這么多的睡眠,但是連續長時間的高強度賽程實際上應該確實還是給他的身體造成了一定的負擔,因此在可以休息之后,睡眠需求反而大幅度的提升了。
雖然早上早餐剛吃好就又睡著不太好,但這會兒不得不說,又補充了一上午的休息之后,蘇嶼覺得自己身體里的精力好像也更加充沛了起來。
除了精力之外,這短時間雖然有鄭天錫、詹佑銘為他分擔壓力,蘇嶼也覺得自己對壓力的適應還挺好,但是也是在放松之后,他才忽然感受到了那些壓力的重量。
現在起來,他確實有一種卸除了一身疲憊的感覺。
裴定山看著蘇嶼的這副模樣,也知道蘇嶼這是狀態還不錯的感覺,于是笑著揉了揉蘇嶼的腦袋“行了,起床洗漱,然后去午飯。”
頓了下,他忽然道“不過下午還是盡量不要裹被窩了,否則可能會影響到晚上的睡眠。”
聽到裴定山的這個說法,蘇嶼點了點頭。
他下午也沒打算睡了,就像是裴定山說的,白天睡太多
了,今晚如果睡不著,會影響明天的重要賽程的。
只是
下午該干什么這件事,再一次對蘇嶼產生了困擾。
而在蘇嶼略微有些煩惱的時候,裴定山看著他,說“如果你下午沒事的話,就來陪陪我吧。”
“之前的比賽期間不是都是這樣的嗎”
蘇嶼
蘇嶼有些茫然的抬頭看向裴定山,雖然略微覺得有點奇怪,但這樣好像也沒有問題。
確實就像是裴定山說的,之前在外的比賽期間,他跟裴定山在酒店同居一室,所以在他沒有賽程安排的時候,都是裴定山在處理隊里的資料和工作,他在邊上或是學習或是隨意看點東西。
想到這里,蘇嶼點了點頭,應了聲好。
中午吃完午飯后,蘇嶼再次回到了宿舍房間里,在客廳那張唯一的小桌子邊上,不知道什么時候又多了一把椅子。
蘇嶼猜,那應該就是裴定山給他準備的。
于是下午的時間里,裴定山在桌子前處理工作上的內容,蘇嶼則在邊上的椅子上蜷著腿坐著,膝蓋上放了本裴定山給他的運動表現與科學訓練相關的英文原版書默默地看了起來。
客廳這里是公共開放空間,有人會偶爾路過,然后在看到客廳中看書的蘇嶼和忙碌工作的裴定山之后,都會放輕自己的腳步聲,不去打擾客廳里的兩人。
8月初的太陽透過窗戶灑進客廳,蘇嶼一邊看著自己手里的原版材料,偶爾也會扭頭看看窗戶外的風景。
在忙碌的奧運賽程中,這也算是難得的悠閑時光了。
下午除了在客廳里看書之外,蘇嶼后來還抽空去了一趟健身房進行了一小段的維持性訓練,略微激活自己的狀態同時他也確認了,經過今天的放松調整,自己的狀態確實是又更好些了。
等到了晚上,晚餐過后,大約7點30,詹佑銘才跟著中國隊的第二批出發人員乘坐班車去往了東京奧林匹克體育場。
這是蘇嶼這么多天時間里第一次沒有去到現場。
之所以不去現場觀賽,也是因為現場的氛圍太容易點燃情緒,不論是賽場上選手們的情緒還是觀眾席上觀眾們的情緒。
蘇嶼作為仍有比賽要進行的運動員,如果去現場觀賽的話,會有一些無意義的情緒和狀態消耗,所以即便他沒有比賽,也并沒有被允許前往現場觀戰。
蘇嶼當然也知道這方面的原因,所以對于是否前往現場觀戰這件事他并不執著,他更愿意在比賽開始之前保持好自己的狀態。
與他相同,隨著明天上午4100米接力預賽的臨近,鄭天錫、馮楚明他們也并沒有去現場觀賽,他們宿舍里除了詹佑銘之外,其余的所有人都在宿舍里。