武修的前三品境，又稱為三息境。
分別為一品養息境，二品納息境，三品蘊息境。
是以元力氣息的修煉、淬煉、蘊養為主，極少涉及到精神力、意識修煉的層面，而基礎樁功，是在三息境修煉唯一對精神力增長有幫助的功法。
要想突破到四品境，除了元力修為必須達到以外，精神力也有一定的要求。
不能在三息境突破到樁功的意空明境，武修的精神力，就始終破不開晉級四品的門檻，修煉是環環相扣的事情，來不得半點虛假。
非武大的武修專業學生，學習四年后，不能晉級意空明境的比例，那就更多了。
方臉男子也只是瞬間失神，收回思緒，把手中的文件夾屏幕遞給邊上的同伴，沖寧遠行了一個抱拳禮，道：“監考者，渝州武大大三學生，柳爭鳴，請！”
寧遠抱拳行禮：“渝州五中，寧遠，請！”
二樓的目光，站墻邊老師們的目光，以及附近其他監考者的目光，還有部分出列學生的目光，都朝這邊看了過來。
寧遠的心緒卻沒有波動，他在瞬間就沉浸進入了意空明境。
腳尖一點，人已經后退出兩米開外，身軀微弓，側身面對柳爭鳴。
這也是邵老大教導的，不管何時，不管何地，面對切磋、挑戰、交手，都必須全力以赴，面對高手更不能冒進，不能膽怯，要沉著冷靜，戰意盎然，此為良好的戰斗意識！
柳爭鳴腳下交替，滑步一閃，出現在寧遠的側后身位。
并伸手朝寧遠的肩膀推去，寧遠在柳爭鳴閃身到他身側后的同時，腳下錯合步一沖，再一拐，反向朝柳爭鳴的身側后閃去，讓開了柳爭鳴的一推。
他對這招，已經是熟悉得不能再熟悉，花毛最喜歡用這招對付他。
柳爭鳴把身法、修為壓制到了一品境五層左右，稍稍有些不適應，差點給寧遠反手摁到了肩膀上，他也起了一些興致，朝前沖出閃開，再反向繞寧遠身后。
兩人這一番你追我趕，看得大多數人是眼花繚亂。
只見兩道身影，一藍一白，相互糾纏，在不大的一片地方兜圈子互摁。
約三分鐘后，“啪”，轉圈子不分勝負的兩人，終于對了一記以拳擊掌，也是兩人第一次相互攻擊接觸，寧遠滑退出三米左右，才穩住退勢，右拳隱隱有些發麻。
柳爭鳴站在原地未動，沖寧遠笑道：“能練成這樣，你很不錯。”
寧遠剛才的表現，讓他刮目相看，小家伙的戰斗意識和戰斗本能，是經歷過許多次實戰磨礪出來的，至少，是被人狠狠錘煉過，打出來的戰斗經驗。
雖然還有很多應對上的不足，能做到這樣，很不簡單了！
據他所知，這屆高三武修科目考核，增加的樁功考核，僅僅提前了一個半月才下發通知，也就是說，很多學生的樁功，都是在這短短的一個多月，突擊出來的成績。
柳爭鳴接過文件夾屏幕，用電子筆在上面寫了幾行字，發送出去。
約三秒鐘后，經過審核的成績，出現在體育館的電子屏幕大榜上，伴隨著提示音樂，顯出一行醒目的紅色字體：“寧遠，站樁意空明境，渝州五中。”
體育館遠近響起了一片低呼，還有詛罵“牲口”的共鳴混合音。
五中的學生愣了一秒，才集體反應過來，大聲振臂狂吼。
“寧遠！”
“寧遠！”
“……”
王長林跳起來吼得淚流滿面，吼得聲嘶力竭，揮舞著雙臂，在墻邊吼出了一道獨特的中年風景線。
這是他教出來的學生！是他此生的驕傲！
電子屏幕大榜上了十個名字，前面九個都是五層修為，被一中、二中、三中以及私立中學包圓，唯獨最后一個名字，頂著醒目的五中。
獨樹一幟！百年一回啊！