• <input id="2bncg"><div id="2bncg"></div></input>
    <video id="2bncg"><dfn id="2bncg"></dfn></video>
  • <video id="2bncg"></video>
        1. <source id="2bncg"><menu id="2bncg"><kbd id="2bncg"></kbd></menu></source>

          <b id="2bncg"><address id="2bncg"></address></b>

          <source id="2bncg"><address id="2bncg"></address></source>
          <video id="2bncg"></video>
          筆趣閣 > 科幻小說 > 無所不能的仁王君 > 第 63 章 雙打訓練

          第 63 章 雙打訓練(2 / 3)

          數據型打法的話,和陌生的選手搭配是最容易出效果的。伴田教練當然會更看重柳這個一年生。排除掉同隊伍的狄堂后,大木和古堅,顯然古堅更有學習的價值。那么剩下的狄堂和大木就自動組隊了。

          總的來說,伴田教練組隊的思路,是優先考慮一年生和進步空間大有雙打潛能的選手。

          今天是雙打訓練而不是雙打對戰,因此組隊之后,則開始進行隊形和配合的演練。

          這中間當然夾雜著分量不輕的基礎練習,比如配合演練其實就是腳步的訓練和陣型變換的訓練,而配合訓練則會由助教和球童喂球,被要求交替進行回球并且回球后球的落點要在一定范圍內。

          除了實踐部分,還有理論部分。并不是考雙打理論,而是,在半天的訓練結束后,伴田教練要求球員們填寫關于搭檔的評估報告。

          下午訓練開始之前上交。

          “你們午休的時間很長,這是為了考慮到你們體力的恢復。”伴田教練說,“在這段時間里好好想想自己上午和搭檔訓練時,對搭檔的感受。”

          下午的配合訓練增加了器材,有更多花樣的“配合練習”。還有限制了部分條件的專項練習。

          以及最后的,在訓練結束后,根據搭檔評估報告和今天的訓練,伴田教練需要調整排位。

          “我的評價是主觀的。”伴田教練說,“打分的依據,與其說是根據你們的能力,不如說是根據你們今天對雙打訓練的態度和收獲。”

          “當然,如果明天比賽的結果和我今天的評價結果出入太大,那么我的評價就顯得太荒謬了,因此理所當然也會考慮到個人的實力。”伴田教練的眼神在月見和唐澤身上一掃而過,“不管用什么辦法,能夠打贏比賽就代表著實力強。觀眾不會關心你是怎么贏的除非你違反了規則。”

          伴田教練沒有大改排位,至少前四名他是完全沒有動的。a組的優惠條件太多了,貿然變動很容易讓球員成為靶子,而伴田教練的執教理念還是偏向于溫和派。

          他只是將大石的排位調整到了第十四位,和亞久津更換了排位。亞久津根本沒有想和真田配合的意思,今天訓練中一直是真田主動。伴田教練注意到了這一點,對真田的評價很高,因此真田的排位和三枝對換了。三枝主動要求和大和一組,但他們打法上不那么合適,配合起來總讓人覺得別扭。

          這么總結起來,所有人的組別根本沒

          有變動,也就不需要換宿舍,食堂待遇也沒有變化。

          榊教練事后對伴田教練說“您太保守了。”

          伴田教練也承認這一點。但他說“專門的雙打練習,能訓練的也只有技巧。但實際上,是可以依靠個人實力的強大去打贏雙打比賽的。我只希望我今天教給他們的,關于雙打的理念和看法,能夠讓他們對雙打改觀。”

          “沒關系,等他們不得不打雙打的時候,為了贏,他們總會花些心思的。”仁王這么說。

          第三天安排的練習賽,賽程安排在上午,打完以后下午的安排是去會議室進行比賽復盤。之后沒有安排其他訓練。人的身體也需要調節,高強度練習過后需要有一個調整和休息的時間。如果學生們愿意在空白的時間里自行訓練,教練組也不會干涉他們。除非學生過于刻苦影響到身體。

          比賽同樣采用挑戰制,但每一組都需要比賽,因此最后不主動挑戰也沒有被挑戰的就會由教練指定對手。

          最新小說: NBA:開局一張三分體驗卡王毅詹姆斯 王毅詹姆斯 我真的不想掛 你看起來真的好甜[娛樂圈] 校草養的小龍崽逃跑了 重生后我成了反賊的馬仔 快穿之拯救黑化boss計劃 喻色墨靖堯 喬念葉妄川 快穿:那個炮灰我穿過顧陌歐司承
        2. <input id="2bncg"><div id="2bncg"></div></input>
          <video id="2bncg"><dfn id="2bncg"></dfn></video>
        3. <video id="2bncg"></video>
              1. <source id="2bncg"><menu id="2bncg"><kbd id="2bncg"></kbd></menu></source>

                <b id="2bncg"><address id="2bncg"></address></b>

                <source id="2bncg"><address id="2bncg"></address></source>
                <video id="2bncg"></video>
                最近免费观看高清韩国日本大全