競技體育中的基礎練習就是很枯燥的。這部分訓練量不可能減少。對網球來說,慢跑訓練體能,以及基礎的力量練習,移動練習,揮拍練習,都是必不可少的。就像是籃球就是要練習運球,而如果是電子競技就是要做手速訓練一樣。
職業球員每天花在基礎訓練上的時間有很多,社團的話不用對球員有太多的要求,因此仁王給非正選的訓練單里其實有很多“花樣網球”的內容,爭取不讓非正選覺得太無聊。
但正選就不一樣了。
正選最重要的就是打基礎,提升基礎能力。他們就算學習削球,學習旋轉球,也和非正選是不一樣的方式。
而所謂的“沖刺練習”,就是給有心成為正選的人一個體驗正選訓練的機會。有的人或許有天賦但受不了這種訓練方式,有的人能接受卻沒有足夠的天賦,這都會在一個周期以后被淘汰。
這一期的“沖刺訓練”,仁王認為有希望成為正選的只有池巖,桑原和切原。至于玉川,他只是覺得,可以給玉川一個機會。
當年幸村和真田到底看重玉川什么呢仁王其實記不清楚。他一直沒參與網球部的決策,就算是做代理部長也只負責帶好正選,負責讓立海大勝利。網球部的發展那和他有關嗎
現在他才發現當時的幸村到底要考慮多少事。幸村負責決策,柳負責細務,真田負責紀律,他們三個撐起了整個網球部。
這個世界的幸村應該不用那么殫精竭慮了。天塌下來有大人他自己扛著,小孩子還是多喝牛奶多吃飯多睡覺才能長高。而柳就算是在打數據網球,也是沒必要將精力投入太多到繁復的雜務中的。倒是真田,作為副部長的職責就是管理紀律,很適合他,也不怎么影響他訓練網球。
比起已經經歷過這種“沖刺訓練”的桑原和池巖,切原和玉川在一開始是跟不上訓練的。
哪怕仁王給他們減了量,也放松了標準,卻還是做得很辛苦。
這之中玉川又格外辛苦。
但他的韌性確實很強,也沒有抱怨過,仁王多少也對他另眼相看了。天賦如何,目前還顯示不出來,初學者的水平太基礎了,得從頭教,以后估計也沒有成為職業選手的可能,但現在的二年生畢業以后,他應該還是能成為正選的。
而切原的天賦已經表現得很明顯了,只是性格還有些浮躁,仁王得時不時用精神力“壓一壓”他。
一味的基礎訓練會讓人煩躁,但仁王短時間內肯定不會給他們安排其他的練習,必須先將基礎鞏固好才會進入下一步。
而立海大也要開始準備縣大賽了。
當然,縣大賽對他們來說毫無難度,所以對仁王來說更有意思的反而是和冰帝的練習賽。
“這次練習賽多安排幾場如何不用按照團體賽的規則。”仁王聯絡了榊教練,“打十二對十二的比賽,五場雙打五場單打,可以重復出場。”
榊教練沉默了幾秒“你選了四個預備役
”
這太明顯了,仁王的“十二對十二”就毫無掩飾。
“五場雙打”榊教練又思考了一會兒,“你在測試雙打組合嗎”
和雙打比,單打場數太少了。當然從比賽場次看是平衡的,但雙打可是兩個人上場,那么場數平衡本身就是一種不平衡了。
“五場雙打和五場單打,這樣相當于十五次出場機會。”榊教練皺起眉,“重復出場如果第一場體能消耗太大,第二場的鍛煉效果不會好的。”